【最新情報】三鷹にオープン予定のサウナ施設FLOBAフローバ完全ガイド｜特徴や特別プランを徹底解説！

「仕事帰りにサッと立ち寄れるサウナがあったら…」そんな願いを叶えてくれる新施設が、ついに三鷹駅前に誕生します。

2024年12月6日オープン予定の「FLOBA（フローバ）」は、駅から徒歩1分という好立地に誕生する都内最大級の複合型温浴施設。30名収容の八角形サウナに、高濃度炭酸泉、ONIBUSCOFFEEプロデュースのカフェ、1万冊のマンガを備えたラウンジまで、5フロアの充実した設備で話題を集めています。

本記事では、プレオープンイベントでの最新情報や、サウナ専門家の評価をもとに、FLOBAの全容を徹底解説。オープン前から注目を集める新施設の魅力から、実際の利用方法まで、すべてをこの記事に詰め込みました。FLOBAのオープンに向けて、あなたも「サ旅プラン」の準備を始めてみませんか？

ついに三鷹駅前に誕生！都内最大級の複合型温浴施設FLOBAがやってくる

みなさん、待ちに待った新施設の情報をお届けします！2024年12月6日、三鷹駅南口から徒歩1分の場所に、都内最大級の複合型温浴施設「FLOBA（フローバ）」がいよいよオープンします。

実は僕、この情報を聞いた時から夜も眠れないくらいワクワクが止まらないんです。だって考えてみてください。駅から徒歩1分という超好立地に、地下1階から地上4階までの5フロアもある大型サウナ施設ができるんですよ。これは間違いなく、サウナー界隈に新しい風を巻き起こしてくれそうな予感がします。

特に注目したいのが、この施設の規模感です。都内の駅前施設としては最大級とのことで、男性用サウナは30名、女性用サウナは16名という大容量。サウナ好きとしては、混雑時でもある程度余裕を持って利用できそうな予感。これまでの駅前サウナとは一線を画す存在になりそうです。

それと個人的にツボだなと思ったのが、施設名の「FLOBA」に込められた3つの意味。「FLOW（人の交流）」「BA（居場所）」「フロバ（風呂場）」。なんだかサウナ好きの心をくすぐるネーミングですよね。特に「BA（居場所）」というコンセプトは、サウナ上がりにゆっくりくつろげる空間を示唆していて、とても期待が高まります。

ちなみに、オープン時には特別なプランも用意されているみたいです。詳しい内容は後ほどじっくりお伝えしますが、かなりお得な内容になっているので要チェックです。

あ、そうそう。実は僕、オープン日をスマホのカレンダーに登録して、毎日カウントダウンしているんです（笑）。少し気が早いかもしれませんが、これだけの大型施設のオープンは滅多にない出来事。サウナー仲間の皆さんも、ぜひ今からスケジュール確保をお勧めします！

サウナーの聖地となるか？FLOBAの全容に迫る

あのですね、FLOBAの全容を知れば知るほど、これは本当にただものではないぞ…という気持ちでいっぱいになってきました。なんというか、サウナ施設の概念を根本から覆してくれそうな予感がするんです。

まず驚くべきは、その規模感。地下1階から地上4階まで贅沢に使った5フロア構成で、各階が明確な役割を持っているんです。1階はカフェ＆ダイニング、2階と3階が男性用サウナ＆スパ、4階が女性用サウナ＆スパ、地下1階はラウンジという構成。これだけ見ても、従来の温浴施設の枠を超えた新しい施設だということが分かりますよね。

特筆すべきは、サウナ機能と生活機能が見事に調和している点。サウナに入って、食事をして、休憩して、仕事や読書もできる。まるで、理想的な一日を過ごすための全ての要素が詰まっているような。あっ、これって僕の理想の生活空間そのものかもしれません（笑）。

それと見逃せないのが、「Relax＆Community」というコンセプト。単にサウナに入って汗を流すだけでなく、そこに集まる人々との交流や、居心地の良い空間づくりにもかなりこだわっているみたいです。

正直なところ、これだけの規模とクオリティを兼ね備えた施設なら、都内随一のサウナスポットになる可能性を感じます。もしかしたら、サウナーの新たな聖地になるかもしれませんね。

広々5フロアに詰まった極上の癒やし空間

みなさん、実は僕、図面を見ながらもうFLOBAの中を歩き回る妄想が止まらないんです（笑）。だって、この5フロア構成がとにかく素晴らしい。各フロアの使い方を考えただけでワクワクが止まりません。

まず1階に入ると、約80席もある広々としたカフェ＆ダイニング。ONIBUSCOFFEEとコラボした本格的なコーヒーの香りが漂ってきそうですね。朝はモーニングでゆっくり、夜はちょっと一杯…なんて使い方ができそうで。あっ、もう行きたくなってきました。

2階と3階は男性用のサウナ＆スパフロア。八角形の大型サウナに、高濃度炭酸泉、日替わり湯と、どれも本格的な設備が揃っています。2フロアあるので、人が多い時間帯でもそれなりにゆったり使えそうですよね。

4階は女性専用のサウナ＆スパ。16名収容の広々サウナに、メイクルームやパウダールームも完備。女性の方々にとっては、使い勝手の良い空間になっているみたいです。

そして地下1階が、個人的に最も気になっているラウンジフロア。グランピングをテーマにした空間で、リクライニングチェアやハンモックが設置されているんです。なんと1万冊以上のマンガも用意されているとか。あ、これは危険かも…居心地よすぎて帰れなくなりそうです（汗）。

各フロアの動線も考えられていて、サウナと休憩、飲食がスムーズに繋がるように設計されているみたいです。「Flow（流れ）」を意識した設計というのも、なるほどなぁと感心してしまいます。

八角形サウナの秘密とは？メンズフロアを徹底解説

これは言っておかないといけないんですが、FLOBAのメンズサウナがとんでもないスペックなんです。そう、その象徴とも言えるのが、なんといっても八角形という特徴的な形状のサウナ室。

これがですね、単なるデザイン性だけを考えた形状ではないんです。どの座席からでも均等に熱を感じられるように計算された設計なんですって。あ、これは体験したい…！

しかも収容人数が約30名という大容量。都内のサウナ室としてはかなり大きな部類に入ります。混んでいる時間帯でも、ある程度余裕を持って利用できそうですね。

さらに注目したいのがオート薬草ロウリュシステム。定期的に薬草の香りが広がる仕組みになっているそうで、これは本場フィンランドのサウナを意識しているんでしょうね。香りと熱波で心も体もじんわり温まりそう…。

あと、個人的にツボだなと思ったのが、高濃度炭酸泉と日替わり湯を備えた浴槽。サウナと温浴を組み合わせることで、より深いリラックス効果が期待できそうです。ふと思ったんですが、これって温泉旅館みたいな贅沢な湯めぐりが、駅前で手軽に楽しめるってことですよね。素敵すぎます…。

そうそう、アメニティも充実しているみたいですよ。シャンプーやボディソープは勿論、サウナマットまで用意されているとか。手ぶらで行けるのは、仕事帰りのサウナタイムにはありがたいですよね。

女性に嬉しい専用フロア、充実のアメニティにも注目

女性の方々に朗報です！FLOBAの4階フロアは完全な女性専用スペースになっていて、これがまた素晴らしい設備が揃っているんです。実は妹から「絶対行きたい！」と興奮気味のLINEが来ていて（笑）。

まず注目は16名収容という広々としたサウナ室。都内の女性用サウナとしては最大級の広さだそうです。開放感たっぷりの空間で、ゆったりとサウナタイムを楽しめそうですね。もちろん男性用と同様にオートロウリュも完備。デトックス効果も期待できるみたいです。

それと特筆すべきはアメニティの充実度。なんとアロマエッセゴールドのスキンケア製品とヘアケア製品が標準装備されているんです！さらにリファのドライヤーも無料で使えるそう。ちなみにこのドライヤー、妹が「欲しかったやつ！」と大興奮していました（笑）。

浴室エリアには高濃度炭酸泉と日替わり湯の2種類の浴槽を完備。温度の異なる2つの浴槽で、体調や気分に合わせた入浴を楽しめるみたいです。あ、これ良いですよね。僕も男性フロアでこの贅沢を体験できるの、今からとても楽しみです。

パウダールームも充実していて、洗顔料やクレンジングも揃っているとか。手ぶらでふらっと立ち寄れるのは、女性にとってもありがたいポイントかもしれません。

なんだか書いていて少し羨ましくなってきました（笑）。でも、こういった女性専用フロアがあることで、女性の方々も安心してサウナライフを楽しめるんですよね。これはとても素晴らしいことだと思います。

グランピング気分で寛げるラウンジの魅力

あのですね、このラウンジフロアがとんでもないことになっているんです。地下1階まるごとを使った空間で、しかもグランピングをテーマにした内装なんです！

まず驚くのが設備の充実度。リクライニングチェアにヨギボー、さらにはハンモックまで設置されているんですよ。これ、完全に危険です…サウナ上がりにハンモックで揺られながら、うっかり長居してしまいそう（笑）。

そして見逃せないのが1万冊以上のマンガコレクション！サウナ上がりの心地よい疲労感とともに、好きな本を読みながらゆっくり過ごせるなんて…。あっ、これは平日の仕事終わりに立ち寄るのが新しい習慣になりそうな予感。

それと嬉しいのがWi-Fi完備のコワーキングスペース。実はここ、朝8時から夜24時まで営業しているんです。つまり、朝活からナイトワークまで、いろんな時間帯で活用できるってことですよね。

なんというか、このラウンジは「居場所」というコンセプトを最も体現している空間な気がします。サウナだけでなく、リラックスしたり、仕事したり、本を読んだり…。自分の過ごしたい時間を自由に作れる。そんな素敵な場所になりそうです。

ちなみに、グランピングテイストの内装って、普段はなかなか体験できないですよね。これだけでも十分な非日常感が味わえそうです。あれ？もしかして、サウナ付きのグランピング場に来た気分で楽しめるかも…！

気になるサウナスペックを完全網羅！

みなさん、実はFLOBAのサウナスペックを調べれば調べるほど、これはすごいことになっているぞ…という気持ちでいっぱいになってきました。というのも、設備のどれもが本格的なんです。

まず男性用サウナ室は、なんと八角形の大型サウナ。約30名も収容できる広々とした空間なんですが、ただ広いだけじゃないんです。この八角形という形状には重要な意味があって、どの座席からでも均等に熱を感じられるという工夫が施されているんです。これ、サウナーにとってはとても嬉しいポイントですよね。

女性用サウナ室も負けていません。16名収容という広々とした空間で、都内の女性用サウナとしては最大級の規模。開放感がありながらも、しっかりとした熱さも確保されているそうです。

それと特筆すべきは、両サウナ室に導入されているオート薬草ロウリュシステム。定期的に薬草の香りが広がる仕組みになっているんです。これ、本場フィンランドのサウナを彷彿とさせますよね。香りと熱波で心も体もじんわり温まりそう…。

あと個人的に気になっているのが、水風呂と外気浴スペース。やっぱりサウナの醍醐味って、熱いサウナと冷たい水風呂のコントラストにありますからね。それと、サウナ後の外気浴のために約40脚ものリクライニングチェアが用意されているそうです。これは贅沢すぎる…！

もしかしたら、FLOBAは都内最高峰のサウナ施設になる可能性を秘めているかもしれません。あっ、これ書いていたら早く体験したくなってきました（笑）。オープンまでまだ時間があるのに、もう心臓がドキドキしてきちゃいました。

オート薬草ロウリュで味わう本格フィンランドスタイル

いやー、これは書かずにはいられないんです。FLOBAのオート薬草ロウリュシステムについて。

実はですね、このシステム、ただ自動でロウリュを行うだけじゃないんです。薬草の香りにもかなりこだわっているみたいで、本場フィンランドのサウナを意識した本格的な仕様になっているんです。

定期的に行われるロウリュでは、熱波と薬草の香りが絶妙なバランスで広がるように設計されているそう。これ、体験したら病みつきになりそうじゃないですか？まさに、本場さながらの「ロウリュ文化」が楽しめそうです。

面白いのは、男性用サウナと女性用サウナ、両方にこのシステムが導入されているところ。30名収容の八角形サウナも、16名収容の女性専用サウナも、どちらも本格的なロウリュが楽しめるんです。

あっ、ちなみにですけど、サウナハットを持っていない方も大丈夫みたいですよ。施設内でオリジナルのサウナハットも販売予定とのこと。え？もちろん僕は買っちゃいますよ！だって記念になりますもん（笑）。

それにしても、駅前のサウナ施設でここまで本格的なロウリュが体験できるって、すごいことだと思いませんか？なんだか、フィンランドに行った気分が味わえそうで、今からワクワクが止まりません！

水風呂と外気浴で目指す究極の”ととのい”

みなさん、サウナの醍醐味って何だと思います？僕はやっぱり、サウナと水風呂のコントラストだと思うんです。そしてその後の外気浴で味わう”ととのい”。

実はFLOBAの水風呂がすごいんです。まず温度設定が15～16度と、サウナ後の身体を心地よくクールダウンできる絶妙な温度。それと、水質管理にもかなりこだわっていて、特別なろ過処理で常に清潔な状態を保っているそうなんです。

嬉しいのが水風呂の広さ。複数人が同時に利用できるゆとりのある設計になっているんです。混雑時でも、あまり待たずに入れそうですよね。あ、これは本当にありがたい…。

そして見逃せないのが、水風呂後の外気浴スペース。なんと約40脚ものリクライニングチェアが設置されているんです！これは贅沢すぎる…。サウナ→水風呂→外気浴というベストな流れを、ストレスなく楽しめそうです。

リクライニングチェアの配置も考えられていて、森林浴のような爽快感が味わえるような設計になっているとか。うーん、これは完全に理想的な”ととのい”空間ですね。

ちなみに、サウナマットも用意されているそうです。手ぶらでふらっと立ち寄っても、快適にサウナ体験ができる。これ、仕事帰りのサラリーマンにはすごくありがたいですよね。

あっ、もしかしたらこの環境で”ととのい”を体験したら、今までの自分の”ととのい”の概念が変わってしまうかもしれません（笑）。それくらい、理想的な設備が整っているんです。早く体験したいなぁ…。

高濃度炭酸泉×日替わり湯で温浴効果を最大限に

これはちょっと興奮してしまうんですが、FLOBAには高濃度炭酸泉と日替わり湯という2種類の浴槽があるんです！どちらも本格的な温浴施設さながらの設備で、これは期待せざるを得ません。

特に注目なのが高濃度炭酸泉。血行促進効果が期待できて、サウナとの相性も抜群なんです。実は僕、炭酸泉って大好きで。あの泡がじわじわ身体に付着する感じ、たまらないんですよね（笑）。

それと面白いのが日替わり湯。毎日違う種類のお風呂が楽しめるって、まるで温泉旅館みたいじゃないですか？これがなんと、男女それぞれのフロアに用意されているんです。毎日通っても飽きない、そんな工夫が施されているわけです。

あと、浴槽周りの設計にも注目です。開放感のある空間で、ゆったりと温浴を楽しめるように作られているそう。サウナと温浴を組み合わせることで、より深いリラックス効果が期待できそうです。

ちなみに、男性用と女性用で浴槽の大きさや設計が異なるみたいなんですが、どちらも使い勝手の良さを重視して作られているそうです。これ、利用者目線での細かい配慮を感じますよね。

そうそう、浴室内の動線も考えられていて、サウナ→水風呂→温浴という流れがスムーズに楽しめるみたいです。これって、施設を作る段階からサウナーの使い方を意識して設計されているってことですよね。なんだか嬉しくなってきました。

カフェ＆ダイニングで実現する新しいサウナライフ

みなさん、実はFLOBAの1階にとんでもない空間が用意されているんです。なんと約80席もある広々としたカフェ＆ダイニング！これ、ただのカフェじゃないんですよ。

特筆すべきは、ONIBUSCOFFEEとのコラボレーション。スペシャリティコーヒーが楽しめるんです。あの有名店とコラボってことは、かなり本気度が高いですよね。コーヒー好きの僕としては、サウナ上がりに本格的なコーヒーが飲めるなんて、これは天国かもしれません…。

それと注目なのが営業時間。朝7時から夜23時まで営業していて、朝活からちょい飲みまで幅広い使い方ができるんです。これはかなり使えそう。例えば、朝一でサウナ→モーニング、仕事帰りにサウナ→ちょい飲み、なんていう贅沢な使い方もできちゃいます。

あっ、そうそう。軽食やスイーツのメニューも充実しているみたいです。サウナ上がりのデザートって、なんだか特別美味しく感じません？僕、つい先日もサウナ後にプリンを食べたんですが、あれは至福の時間でしたね（笑）。

それと個人的に気になっているのが、このカフェ＆ダイニングから上の階に行く動線。サウナに行く前にコーヒーを楽しんで、サウナ後にまた寄って一息つく…。なんて素敵な過ごし方でしょう。

ONIBUSCOFFEEとコラボした本格コーヒーを堪能

これはコーヒー好きの僕からの重要なお知らせです。FLOBAのカフェで提供されるONIBUSCOFFEEのスペシャリティコーヒーが、とんでもないことになりそうなんです。

ONIBUSCOFFEEといえば、コーヒー通の間で評価が高い有名店。そのONIBUSCOFFEEとの共同開発によるオリジナルメニューが楽しめるんです。これは…期待せずにはいられません。

特に注目したいのが、サウナ上がりに合わせた特別なブレンドが用意されているという点。サウナで整えた身体に、最高のコーヒーって…考えただけでも幸せな気分になってきますね。

ちなみに、コーヒーのテイクアウトもできるそうです。朝活のときは、サウナ後にコーヒーを持って出勤…なんていう贅沢な使い方もできそう。あっ、これは危険かも。毎朝寄りたくなっちゃいそうです（笑）。

それと面白いのが、バリスタさんとの会話も楽しめそうな雰囲気。コーヒーの淹れ方や豆の特徴など、ちょっとした知識も得られそうですよね。なんだか、サウナとコーヒーを通じた新しいコミュニティが生まれそうな予感がします。

朝活からちょい飲みまで、多彩な利用シーンに対応

みなさん、FLOBAのカフェ＆ダイニングがすごいのは、その多彩な利用シーンに対応できる点なんです。

まず営業時間が朝7時から夜23時まで。これ、かなりの時間幅ですよね。朝一番でサウナに入って、そのままモーニングを楽しむ…なんていう贅沢な朝活もできちゃいます。実は僕、早起きは苦手なんですが、これなら頑張れそうな気がします（笑）。

昼間はランチタイムとして利用できるのはもちろん、午後はカフェタイムとしても。サウナ上がりにスイーツを楽しむ…うーん、想像しただけで幸せな気分になってきますね。

そして夜はアルコールメニューも充実しているそう。仕事帰りにサウナでリフレッシュして、軽く一杯…。これは新しい習慣になりそうな予感。あっ、でも飲みすぎて電車で寝過ごさないように気をつけないと（汗）。

特に注目なのが、約80席という広々とした空間。混雑時でもある程度余裕を持って利用できそうです。一人でゆっくり過ごすのも良いですし、友達と待ち合わせ場所として使うのも便利そう。

それと面白いのが、Wi-Fi完備という点。パソコンを持ち込んで作業するのもOKみたいです。カフェとしても使えるって考えると、サウナに行く敷居がさらに下がりそうですよね。

サウナ上がりのスイーツタイムも格別

これは書かずにはいられないんです。FLOBAのカフェで提供されるスイーツメニューが気になって気になって…。

というのも、自家製スイーツが用意されるそうなんです。しかも、サウナ後の身体に優しい素材を使用したメニューも開発中とか。あっ、これは完全に僕の心をわしづかみにされてしまいました（笑）。

特に興味深いのが、季節のデザート。その時期ならではの食材を使ったスイーツが楽しめるみたいです。サウナで温まった後に、冷たいパフェやアイスデザート。夏は特に最高そうですよね。

あと個人的に期待しているのが、ドリンクとスイーツのペアリング。ONIBUSCOFFEEのスペシャリティコーヒーと一緒に楽しむスイーツって、きっと格別な美味しさなんだろうなぁ。

それと面白いのが、テイクアウトメニューも用意されているという点。サウナ後にスイーツを買って帰るのも良さそうですね。家族や友達へのおみやげにもぴったりかも。

ちなみに、スイーツのメニューは定期的に変更されるそうです。これは…通うたびに新しい発見がありそうで楽しみですね。あっ、でも甘いものの誘惑に負けすぎないように気をつけないと（汗）。

サウナ好きなら見逃せない！FLOBAの特別プランを徹底解説

みなさん、これは見逃せない情報なんです。なんとFLOBAでは、オープンを記念した特別プラン「東京極上サ旅プラン」が用意されているんです！

このプラン、内容がすごいんです。なんとFLOBAだけでなく、系列店のMONSTER WORK＆SAUNAと、ROOFTOP Sauna/LifeWork Cafeも利用できるんです。3店舗を1日中楽しめて、なんと税込5,980円！これは間違いなくお得すぎる…。

期間は2024年12月16日から2025年1月13日まで。ちょっと待ってください、この期間って年末年始を含むんですよね？これは絶対に押さえておきたい…！あっ、早速スマホのカレンダーにマークしちゃいました（笑）。

しかも、プランには朝食や昼食も含まれているんです。3店舗のサウナを巡りながら、食事も楽しめる。まるで東京の中央線沿線を巡る「サウナの旅」みたいで、なんだかワクワクしてきませんか？

特にすごいと思ったのが、各施設の特徴を活かした内容になっている点。FLOBAの本格的なサウナ、MONSTERの巨大サウナ、ROOFTOPの屋上サウナ。それぞれ全く違った雰囲気のサウナが楽しめるんです。

ただ、これだけお得なプランなので、人気が出そうな予感。

「東京極上サ旅プラン」で巡る中央線サウナの魅力

実は僕、この「東京極上サ旅プラン」を知った時、思わずメモ帳を取り出して計画を立て始めちゃいました（笑）。だって、これは間違いなくサウナ好きにとっての極上の1日になりそうなんです。

プランで利用できる3店舗って、全部中央線沿線にあるんですよね。三鷹のFLOBA、吉祥寺のMONSTER、西荻窪のROOFTOP。電車で気軽に移動できる距離感が、またいいんです。

例えば、朝はFLOBAでサウナと朝食。お昼頃にMONSTERで巨大サウナを体験。夕方にはROOFTOPの屋上サウナで夕暮れを眺める…なんて過ごし方もできそう。あ、これ書いていたら早速行きたくなってきました。

しかも面白いのが、各施設の個性的な特徴。FLOBAは最新鋭の設備、MONSTERは圧倒的な規模感、ROOFTOPは開放的な雰囲気と、それぞれ全く違った魅力があるんです。

正直、これだけの内容で5,980円って、かなりお得だと思います。ていうか、僕みたいなサウナー冥利に尽きる企画ですよね。

系列店MONSTER＆ROOFTOPとの相性抜群

みなさん、実はFLOBAの系列店がすごいんです。MONSTER WORK＆SAUNAとROOFTOP Sauna/LifeWork Cafeという2つの施設があって、どちらもかなりの実力派なんです。

まずMONSTER WORK＆SAUNAは吉祥寺にある施設で、その名の通り巨大なサウナ室が特徴。サウナとワークスペースを組み合わせた新しいスタイルの施設なんです。実は僕、ここのサウナは何度か行ったことがあるんですが、その規模感には毎回圧倒されます。

それとROOFTOP Sauna/LifeWork Cafeは西荻窪にあって、屋上サウナという贅沢な体験ができるんです。空を見上げながらのサウナって、なんだかロマンチックじゃないですか？夕暮れ時に行くと、また違った雰囲気が楽しめそう。

面白いのは、3店舗それぞれのカラーがはっきりしているところ。FLOBAは最新鋭の複合施設、MONSTERは圧倒的な存在感、ROOFTOPは開放感という具合に。それでいて、サウナ×ワークスペースというコンセプトでつながっているんです。

あっ、それと見逃せないのが各店舗の立地の良さ。全て駅から徒歩圏内にあるので、「サ旅プラン」で巡る時も移動が楽チンなんです。これ、すごく重要なポイントだと思いません？

個人的に気になっているのは、この3店舗を巡ることで生まれそうな新しいサウナコミュニティ。いろんな施設のサウナーが交流できる場になりそうな予感がします。うーん、早く体験したいなぁ…。

お得に使いこなすためのプラン活用術

これは独り言みたいなものですが、「東京極上サ旅プラン」を最大限活用する方法をいろいろ考えちゃいました（笑）。せっかくのお得なプランなので、できるだけ楽しみたいですよね。

まず注目したいのが営業時間。FLOBAのサウナは8時から24時まで、カフェは7時から23時まで営業しているんです。つまり、朝活から夜までたっぷり1日楽しめるってことですよね。

それと、食事込みというのがポイント。朝食や昼食が含まれているので、食事の時間も考えながら効率的に回れそうです。例えば、朝はFLOBAでモーニング→サウナ、お昼はMONSTERでランチ→サウナ、夕方はROOFTOPでサウナ…なんて贅沢な使い方もできそう。

あと僕が気になっているのが、各施設の混雑状況。例えば、朝はFLOBAのモーニングから始めて、お昼前の比較的空いている時間帯にMONSTERを利用する。夕方は屋上からの夕暮れが綺麗なROOFTOPへ…なんて感じで。これなら、各施設をベストなタイミングで楽しめそうです。

ただ、気をつけたいのが体調管理。3店舗のサウナを1日で巡るのは、なかなかハードな挑戦になりそうですよね。途中でしっかり休憩を取ったり、水分補給をこまめにしたり…。あっ、もしかしたら僕には少し欲張りすぎかも（汗）。

コミュニティの核となるか？FLOBAが目指す新しいサウナの形

みなさん、FLOBAが掲げる「Relax＆Community」というコンセプトに、僕はすごく惹かれているんです。というのも、このコンセプト、ただのキャッチフレーズじゃないんですよ。

例えば、施設名の「FLOBA」には3つの意味が込められているんです。「FLOW（人の交流）」「BA（居場所）」「フロバ（風呂場）」。なんだか意味深ですよね。特に「人の交流」と「居場所」という要素は、従来のサウナ施設にはあまりなかった視点だと思います。

それと面白いのがフロア構成。地下1階のラウンジにはなんと1万冊以上のマンガが用意されていて、1階のカフェ＆ダイニングは約80席もある広々とした空間。これって明らかに、「ただサウナに入って帰る」以上の使い方を想定していますよね。

個人的に興味深いのが、Wi-Fi完備のコワーキングスペースという選択。サウナとワークスペースって、一見すると意外な組み合わせかもしれません。でも、リラックスした状態で仕事ができるって、すごく魅力的だと思いませんか？

あっ、そうそう。系列店のMONSTERとROOFTOPも、同じようにサウナ×コミュニティというコンセプトで展開されているんです。これって、中央線沿線に新しいサウナカルチャーを作ろうとしているのかも…なんて考えてしまいます。

Relax＆Communityが生み出す独自の空間

これはちょっと個人的な話になるんですが、僕、サウナって「一人の時間」というイメージが強かったんです。でも、FLOBAが提案する「Relax＆Community」っていう考え方に触れて、その固定観念が少し揺らいできました。

というのも、FLOBAが目指しているのは、リラックスしながら自然と交流が生まれる空間なんです。例えば、サウナ上がりにラウンジで本を読んでいたら、同じ本が好きな人と会話が始まる。カフェでコーヒーを飲んでいたら、隣の席の人とサウナの話で盛り上がる…。

そう考えると、約40脚ものリクライニングチェアが並ぶ外気浴スペースや、80席もある広々としたカフェスペースって、単に規模が大きいだけじゃないんですよね。人々が自然と集まり、交流が生まれる仕掛けが随所に散りばめられているんです。

あっ、でもご安心ください。もちろん、一人でゆっくり過ごすことも十分できます。むしろ、その「自由度」こそがFLOBAの魅力なのかもしれません。それぞれが自分の心地よい距離感で過ごせる。そんな空間づくりを目指しているように感じます。

ちなみに、グランピングテイストの内装も、この「Relax＆Community」に一役買っていそうですよね。なんというか、非日常的な空間だからこそ、普段よりも自然体で過ごせそうな気がします。

駅前立地を活かした利用シーンの提案

みなさん、FLOBAの最大の魅力って何だと思います？僕は間違いなく、三鷹駅南口から徒歩1分という立地だと思うんです。この好立地を活かした使い方を、つい妄想してしまって…（笑）。

例えば、朝活としての利用。朝7時からカフェがオープンしているので、モーニング→サウナ→出勤という流れが作れそうです。実は僕、今までこういう朝の過ごし方に憧れていたんです。これなら早起きも苦にならないかも…！

それと仕事帰りの利用。サウナでその日の疲れを流して、カフェでちょっと一息。あるいは軽く一杯引っかけて帰るのも良さそうですよね。ていうか、これ絶対に新しい習慣になっちゃいそうです。

休日はデイユース的な使い方もできそう。地下1階のラウンジにはWi-Fi完備のコワーキングスペースがあるので、サウナと作業を組み合わせた過ごし方も。あっ、もしかしたらこれ、新しいワークスタイルの提案かもしれません。

個人的に気になっているのが、待ち合わせスポットとしての活用。駅から近いし、カフェも広いので、友達との待ち合わせ場所に最適そう。それに、せっかく集まるならサウナも一緒に楽しめちゃうわけですよね。

あと嬉しいのが手ぶらで行けるという点。アメニティも充実しているので、急に思い立っても気軽に寄れそうです。これって、駅前立地ならではの強みですよね。

サウナから始まる新しいライフスタイル

実は最近、FLOBAのコンセプトについて考えていたら、なんだかとんでもない気づきがありました。もしかしたら、ここって単なるサウナ施設以上の存在になるんじゃないかって。

というのも、5フロアの複合施設という規模感に、サウナ×カフェ×ワークスペースという組み合わせ。これって、私たちの生活スタイルそのものを変えてくれる可能性を秘めているんじゃないでしょうか。

例えば、週に1回の朝活を習慣にする。土日はサウナでリフレッシュしながら趣味の読書。仕事帰りに立ち寄って、その日の疲れを癒す…。なんというか、日常生活の中にサウナを自然に組み込める環境が整っているんです。

それと面白いのが、コミュニティ形成の場としての可能性。カフェでの何気ない会話から、サウナ仲間との出会いが生まれるかもしれない。あるいは、コワーキングスペースで新しい働き方に出会えるかも。

ちなみに、この「サウナを起点とした新しいライフスタイル」って、系列店のMONSTERやROOFTOPでも同じように提案されているんです。これって、中央線沿線全体で新しいサウナカルチャーを作ろうとしている…なんて考えすぎでしょうか？

三鷹エリアのサウナ事情を大解剖

みなさん、三鷹駅周辺のサウナ事情について、ちょっと面白い発見があったんです。実は、FLOBAの登場によって、このエリアのサウナシーンが大きく変わりそうな予感がするんです。

これまで三鷹駅周辺には、「春の湯」や「アサヒトレンド21」などの施設がありました。どちらも地域に根付いた、味わい深い施設なんですよね。ちなみに僕、アサヒトレンド21の岩風呂が結構お気に入りだったりします。外気が心地よくて、ついうとうとしちゃうんです（笑）。

そんな中で、都内駅前最大級を謳うFLOBAの登場。これはかなりのインパクトですよね。特に駅から徒歩1分という立地は、このエリアでは画期的。今まで時間を作って行くものだったサウナが、気軽に立ち寄れる場所になるんです。

実は中央線って、サウナの激戦区なんですよ。新宿の「テルマー湯」、荻窪の「なごみの湯」、西荻窪の「秀の湯」など、個性的な施設が点在しています。その中でFLOBAは、最新鋭の設備と複合型施設という新しい魅力を持って参入してくるわけです。

ただ、面白いのは各施設の棲み分けができそうな点。例えば、ゆっくり温泉気分を味わいたい時は既存の施設、オシャレなカフェ併設のサウナを楽しみたい時はFLOBA…といった具合に。むしろ、選択肢が増えることで三鷹エリア全体のサウナの魅力が高まりそうな気がします。

実力派揃いの中央線サウナベルトを完全解説

これは僕の勝手な命名なんですが、中央線沿線のことを「サウナベルト」って呼んでるんです。だって、駅ごとに個性的なサウナ施設が並んでいるんですよ！

例えば新宿のテルマー湯は、天然温泉×サウナの組み合わせが魅力。荻窪のなごみの湯は、ゆったりとした空間が心地よくて。西荻窪の秀の湯は、昭和6年創業の歴史ある銭湯がベース。それぞれに違った魅力があって、サウナ巡りが本当に楽しいエリアなんです。

そこに今回、FLOBAという新星が加わるわけです。しかも、吉祥寺のMONSTER、西荻窪のROOFTOPという系列店とも繋がっている。これはもう…サウナファンにとっては夢のような状況かもしれません。

特に注目なのが、それぞれの施設の個性がはっきりしている点。FLOBAは最新鋭の複合施設、MONSTERは圧倒的な規模感、ROOFTOPは開放的な屋上サウナ。まるで、サウナのテーマパークみたいですよね（笑）。

あっ、そうそう。中央線って本当に便利で、各駅間の移動が楽チン。例えば、三鷹から吉祥寺は2分、西荻窪まで6分くらい。これなら、1日で何軒もサウナ巡りができちゃいます。ていうか、僕もう妄想が止まらなくなってきました…。

周辺施設との差別化ポイントを探る

みなさん、FLOBAの特徴を他の施設と比べてみると、かなり面白い発見があるんです。というのも、従来のサウナ施設の概念を大きく覆している部分が多いんですよ。

まず目を引くのが規模感。地下1階から地上4階までの5フロア構成って、周辺の施設では類を見ません。特に約30名収容の男性サウナ室と16名収容の女性サウナ室は、都内でもトップクラスの広さだと思います。

それと大きな違いは複合型施設という点。普通のサウナって、サウナと浴室がメインですよね。でも、FLOBAにはカフェ＆ダイニング、コワーキングスペース、1万冊以上のマンガがあるラウンジまで完備。なんというか、サウナを軸にした「生活空間」を作り上げているような印象です。

特筆すべきは設備の質。例えば、オート薬草ロウリュシステムや高濃度炭酸泉など、最新の設備が惜しみなく導入されています。あと、ONIBUSCOFFEEとのコラボによるカフェメニューなんかも、他施設にない魅力ですよね。

でも僕が一番すごいと思うのは、「Relax＆Community」というコンセプト。単にサウナに入って帰るだけじゃなく、そこに集まる人々の交流まで考えている。これって、今までになかった視点だと思います。

あっ、でもですね。この差別化って、決して既存施設を否定するものじゃないと思うんです。むしろ、選択肢が増えることで、エリア全体のサウナ文化がより豊かになる…そんな予感がしています。

地域コミュニティの核となるポテンシャル

これは完全な僕の妄想なんですが、FLOBAって地域コミュニティの新しい核になる可能性を秘めているんじゃないかって思うんです。

だって考えてみてください。駅前という超好立地に、サウナだけじゃない多彩な機能を持った施設ができるんです。朝7時から夜23時まで営業していて、カフェもあれば作業スペースもある。これって、街の新しい「たまり場」になりそうじゃないですか？

特に注目したいのが多様な利用シーンに対応できる点。朝活、仕事の合間の休憩、友達との待ち合わせ、仕事帰りの一杯…。なんというか、生活の様々なシーンに自然と組み込めそうな。それも、サウナという心地よい体験を軸にして。

あと面白いのが、世代を超えた交流が生まれそうな雰囲気。例えば、ラウンジのマンガコーナーでは年齢関係なく会話が弾みそうですし、カフェでは自然と地域の人々が集まってきそう。

そう考えると、FLOBAって単なるサウナ施設じゃなくて、街のプラットフォーム的な存在になれるかもしれない…なんて。あっ、ちょっと大げさすぎましたかね（笑）。でも、そんな可能性を感じずにはいられないんです。

サウナー目線で予想！FLOBAの気になるポイント

正直に告白すると、僕、毎晩FLOBAのことを考えながら眠りについています（笑）。特に気になるのが、実際にオープンしたらどんな雰囲気になるんだろう？ということ。サウナー目線でいろいろ予想してみました。

まず気になるのが混雑状況。駅前という立地を考えると、特に朝と夕方はかなり混みそうな予感。でも、サウナ室が男性用30名、女性用16名という大容量なので、案外スムーズに入れるかもしれません。

それと、時間帯による雰囲気の変化も楽しみ。朝はビジネスパーソンの朝活組、昼間は近所の方々、夕方以降は仕事帰りのサラリーマン…。1日を通して違った表情を見せてくれそうです。

個人的に気になっているのがリピート率。というのも、FLOBAって単なるサウナじゃないですよね。カフェがあって、コワーキングスペースがあって、マンガまである。これだけ多彩な施設なら、きっと何度も通いたくなるはず…！

あと、季節ごとの楽しみ方も気になります。夏は暑い外気から逃げ込む避暑地的な使い方、冬は温まりに来る…なんて。特に外気浴スペースからの景色は、季節によって全然違う表情を見せてくれそうな気がします。

混雑予測と快適な利用時間帯を考察

サウナーとしては気になる混雑状況について、ちょっと考察してみました。

まず朝7時～9時は、朝活組でにぎわいそう。特にカフェは、モーニングを求めて人が集まりそうですね。でも、サウナはまだ比較的空いているかも？

お昼12時～14時は、近所の方々や在宅ワーカーの利用が増えそう。カフェでランチを楽しむ人も多そうです。ただ、サウナ自体は意外と空いているかもしれません。

一番混みそうなのが夕方17時～21時。仕事帰りのサラリーマンを中心に、かなりの賑わいが予想されます。特に外気浴スペースの40脚のリクライニングチェアは、この時間帯は満席になるかも…。

逆に、平日の14時～16時あたりは、比較的ゆったり利用できそうな予感。カフェで作業したり、じっくりサウナを楽しんだり。あっ、これ僕の定時後の過ごし方が決まっちゃいそうです（笑）。

ちなみに、サウナ室は男性用が30名、女性用が16名収容可能なので、多少混んでも回転は悪くならなさそう。むしろ心配なのは、ゆっくり過ごしすぎて気づいたら閉店時間…なんてことになりそうな予感です。

リピーターになれる？施設の魅力を総まとめ

みなさん、FLOBAの魅力って本当に奥が深いんです。僕なりにリピートしたくなるポイントをまとめてみました。

まず外せないのが、駅から徒歩1分という最強の立地。これ、すごく重要なポイントだと思うんです。だって、急に思い立っても気軽に寄れるんですよ？しかも手ぶらでOKなのも嬉しいところ。

それと、5フロアの充実した設備。サウナはもちろんですが、カフェがあって、ラウンジがあって、コワーキングスペースまである。正直、1日中過ごせちゃいそうな予感…。あっ、これは危険かも（笑）。

特に気に入っているのがマンガコーナー。なんと1万冊以上も置いてあるんです！サウナ上がりにハンモックで漫画を読む…うーん、至福の時間になりそう。実は僕、このために読みたい漫画リストを作り始めちゃいました。

あと見逃せないのがONIBUSCOFFEEとのコラボ。本格的なコーヒーが楽しめるなんて、これはもう間違いなく通っちゃいますよね。朝活でモーニング、仕事帰りにちょっと一杯…なんて使い方もできそう。

そして何より、「Relax＆Community」というコンセプト。ただサウナに入るだけじゃなく、居心地の良い空間でゆっくり過ごせる。これって、まさに現代人が求めている場所なんじゃないかなって思うんです。

オープン後の展開にも要注目

ここからは完全な予想になるんですが、FLOBAのオープン後の展開がすごく気になるんです。だって、これだけの規模と設備があれば、きっといろんな可能性が広がりそうじゃないですか？

例えば、サウナイベントの開催とか。あの広々としたラウンジスペースなら、サウナー同士の交流会とかもできそう。あっ、もしかしたらサウナについての講座とかも開催されるかも…！

それと気になるのが季節限定メニュー。カフェ＆ダイニングでは、季節に合わせた特別メニューが登場するかもしれません。夏はひんやりスイーツ、冬は温かいドリンク…なんて妄想が広がっちゃいます。

あとは系列店との連携。MONSTERやROOFTOPとの共同イベントとか、新しい会員サービスとか。特に「サ旅プラン」みたいな、複数店舗を巡れる企画には期待大です。

個人的に期待しているのがコミュニティの広がり。FLOBAを通じて、サウナ好きが集まって、新しい仲間ができて…。なんか素敵じゃないですか？あっ、早く行きたくなってきました（笑）。

番外編：サウナ施設オープン前の過ごし方

みなさん、実はFLOBAのオープンまで、私なりの楽しみ方を見つけちゃいました（笑）。だって待ち遠しすぎて、何もしないともう眠れないんです…！

まず私がやっているのがカレンダーのカウントダウン。12月6日のオープン日に向けて、毎日指折り数えています。ちなみにスマホのカレンダーにも登録済み。通知も設定しちゃいました（笑）。

それと、オープン後の利用プラン作り。例えば、朝一番でモーニング→サウナ→出勤とか。仕事帰りにサウナ→ちょい飲みとか。休日は1日ゆっくりマンガを読むとか…。妄想が止まらなくて、もうメモ帳がパンパンです。

あと、系列店の下見にも行ってみました。MONSTERとROOFTOPを見ておけば、FLOBAのイメージも膨らむかなって。実際行ってみると、なるほど！って発見がたくさんありましたよ。

ちなみに、サウナグッズの準備もスタート。新しいサウナハットを買おうか迷い中です。でも、FLOBAではオリジナルグッズも販売予定みたいなので、そっちも気になって…。うーん、両方買っちゃうかも（汗）。

プレオープン情報をキャッチする方法

これは僕の独断と偏見ですが、FLOBAのプレオープン情報を逃さない方法をまとめてみました。

まず要チェックなのが公式SNS。実は11月30日にプレオープンとして撮影会が行われたんです！施設内の様子が少しずつ公開されていて、それを見るだけでもワクワクが止まりません。

あと、系列店のSNSもチェックするのがおすすめ。MONSTERやROOFTOPの情報から、FLOBAの新情報が見つかることも。特に「サ旅プラン」の詳細は、きっとここから発信されると思うんです。

地元情報サイトも侮れません。三鷹・吉祥寺エリアの情報は結構早く出てくるんですよ。実は僕、ローカルニュースのプッシュ通知も設定しちゃいました（笑）。

それと意外と見落としがちなのが、近隣店舗のポスターやチラシ。実際に駅周辺を歩いてみると、思わぬところで新情報に出会えたりします。あっ、これを口実に散歩する回数が増えちゃいました…。

SNSでチェックすべきハッシュタグ＆アカウント

あのですね、実は僕、FLOBAの情報収集のためにSNSの検索方法を研究しちゃいました（笑）。

まずおさえておきたいのが基本のハッシュタグ。#FLOBA、#フローバ、#三鷹サウナあたりは必須です。それと#サ旅プランも要チェック。プランの詳細が出たら、すぐにキャッチできるはずです。

系列店関連のタグも侮れません。#MONSTER_WORK_SAUNA、#ROOFTOP_SAUNAをチェックすると、FLOBAの情報が思わぬところで見つかったりします。

アカウントは、もちろん@floba_saunaが大本命。でも、系列店の@monster_work_and_saunaと@rooftop_lifeworkも重要です。相互にリポストしてくれることも多いので。

あと個人的におすすめなのが、地域情報アカウント。三鷹・吉祥寺エリアの情報を発信しているアカウントをフォローしておくと、プレオープンイベントとか、限定情報とか、思わぬスクープに出会えたりします。

オープン初日を快適に楽しむためのプチ攻略ガイド

みなさん、オープン初日のFLOBAって、きっと大にぎわいになると思うんです。だからこそ、ちょっとした攻略法があると便利かも？と思って、僕なりに考えてみました。

まず重要なのが時間選び。オープン初日の12月6日は金曜日なんです。予想では、朝一番かお昼過ぎが比較的空いているんじゃないかなって。特に朝一なら、ONIBUSCOFFEEの香り高いコーヒーと一緒に、ゆったりとした時間が過ごせそうです。

それと、手ぶらで行けるのが嬉しいポイント。アメニティは充実しているので、仕事帰りでも気軽に寄れます。ただ、タオルは持参しても良いかも？お気に入りのタオルって、なんだか落ち着きますよね。

施設内の移動順序も考えてみました。例えば、1階のカフェで一息→上の階のサウナ→地下1階のラウンジでクールダウン…なんて感じ。約80席あるカフェスペースと、1万冊のマンガコーナーがあるラウンジは、混雑時の待機場所としても使えそうです。

個人的におすすめなのが、サウナセットの準備。スマホの防水ケースとか、読みたい本とか。あっ、でもマンガは施設にたくさんあるから大丈夫かな？むしろ、どの本から読もうか考えるのも楽しみの一つかも（笑）。

ちなみに、FLOBAのある三鷹駅周辺って、実は美味しいお店がたくさんあるんです。なので、サウナ帰りに寄り道するのも一興かも。…って、カフェ＆ダイニングが充実してるから、そんな心配いらないかもですね（笑）。

一番大事なのは、焦らない、慌てないこと。だって、これからずっと通える場所になるわけですから。初日は、まずは雰囲気を楽しむ気持ちで行けたらいいなって思います。あ、でも僕、きっと朝一で並んじゃうと思います（笑）。

施設情報

利用料金

大塚誠也

おおつか せいや

サウナ大好きサラリーマン。
外回り中、仕事帰りにサウナを巡っています。
サウナ上がりのオロポとおいしいご飯が大好物