【完全ガイド2026】両国湯屋江戸遊｜料金・サウナ・食事・宿泊を徹底解説

「入館料2,970円（平日）で、フィンランドサウナ・岩盤浴・コワーキングスペースが全部使い放題。タオルも館内着もアメニティも全部込み。」

こう書くと「そんな施設、本当にあるの？」と思いますよね。ぼくも最初は半信半疑でした。でも実際に通い続けて確信しています。両国湯屋江戸遊は都内屈指のコスパを誇る温浴施設です。

ニフティ温泉の東京総合ランキングで5年連続1位、アソビュー！の口コミ件数は3,000件超、Googleマップでも★4.0を維持——数字だけ並べるとちょっと出来すぎに見えますよね。でもこれ、ぼくが実際に足を運んで納得した結果として、全部本物の評価だと感じました。

この記事では、ぼくが複数回訪問して調べてきた情報を全部まとめています。料金・クーポン・サウナのスペック・食事・混雑・深夜滞在・カップル利用・コワーキング・入館ルール・口コミ・マッサージまで、「両国湯屋江戸遊について知りたいことが全部ここにある」という完全ガイドを目指しました。はじめて行く方も、再訪を検討している方も、ぜひ最後まで読んでいってください。

この記事を書いた人

サウナ・スパ 健康アドバイザー
サウナ・スパ プロフェッショナル(管理士)
大塚 誠也 おおつか せいや

自己紹介 / Profile
サウナ大好きサラリーマン。仕事帰りや休日にサウナを巡っています。
特に、ととのった後そのままベッドにダイブできるホテルサウナをこよなく愛する。
サウナ上がりのオロポと美味しいご飯が大好物。

基本情報：施設概要とアクセス

まず、両国湯屋江戸遊とはどんな施設なのかを整理しておきましょう。知っているようで意外と知らない情報もあったりするので、基本から押さえておくと、訪問前の不安がなくなりますよ。

両国湯屋江戸遊ってどんな施設？

両国湯屋江戸遊は、東京都墨田区亀沢にある温浴施設です。「スーパー銭湯」と呼ばれることもありますが、ぼくの体感では「スーパー銭湯」という言葉から連想されるより、ずっと洗練されている施設です。

2001年の開業から約20年、2019年6月に大規模リニューアルを行い、面積を旧館の2倍に拡張してオープンしました。このリニューアルが大成功で、以来ニフティ温泉の東京総合ランキングで連続1位を獲得するなど、都内屈指の人気温浴施設として確固たる地位を築いています。

ベルサイユ賞2020（世界的な商業建築賞）と日本空間デザイン賞2020銅賞も受賞しており、「温浴施設としての設備の充実度」だけでなく「空間・デザインの美しさ」でも高い評価を受けています。館内に入ると、「あ、これはちゃんとしたお金をかけて作られた施設だ」というのが伝わってくるんですよね。

施設は5フロア建てで、男女別のサウナ・浴室、共用の食事処・休憩エリア、コワーキングスペース「湯work」、岩盤浴フロアまで揃っています。入館料1枚でこれら全部が使い放題というのが、江戸遊の最大の魅力です。

アクセス：大江戸線なら1分の好立地

アクセスの良さも、江戸遊が人気な理由のひとつです。

都営大江戸線「両国駅」A3・A4出口から徒歩1分という、ほぼ「出口から見える」レベルの近さです。ぼくが最初に拍子抜けしたのも、まさにこれが理由でした（笑）。

JR総武線を使う場合は「両国駅」東口から徒歩約5分。JR秋葉原駅からは総武線で2駅、錦糸町駅からは1駅とアクセスしやすいです。東京駅からだと乗り換えを含めておよそ13分、渋谷・新宿エリアからも大江戸線1本で来られるので、都内どこからでも比較的アクセスしやすいのが嬉しいですね。

5フロア構成：何がどこにある？

施設に初めて来ると、「何がどこにあるんだろう」と迷いがちですよね。ぼくも最初は少し戸惑いました。フロア構成を事前に頭に入れておくと、スムーズに動けます。

ポイントは、お風呂とサウナは男女別フロア（男性は2F、女性は4F）、岩盤浴と食事エリアは男女一緒という構成です。カップルや友人グループで行っても、岩盤浴と食事のタイミングに合流できるので安心してください。詳しくは後ほどのカップル利用のセクションで解説しています。

料金システムを完全解説

「江戸遊って、ちょっと料金が高くない？」という印象を持っている方、けっこう多いと思います。ぼくも最初は「平日2,970円か……」と少し躊躇いました。でも、その中身を知ると考えが変わります。

基本料金一覧と含まれるもの

この料金に含まれているものが、けっこうすごいんです。レンタルフェイスタオル・バスタオル・館内着・岩盤浴衣がすべて込み。さらに浴室のアメニティも全部揃っていて——シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、洗顔フォーム、化粧水、乳液、クレンジング、ブラシ、ドライヤー、整髪料、綿棒、歯ブラシ、カミソリ等——完全に手ぶらで行けます。

一般的なスーパー銭湯だと、入館料が1,500円でもタオルセットで+300円、館内着で+300円、岩盤浴で+800円……と積み上がって、気づいたら3,000円近くになっていた、なんて経験ありませんか？ 江戸遊はその「積み上がり」が最初から込み込みになっているので、実質的な総コストで見ると、むしろリーズナブルだと思います。

岩盤浴込みの「実質のコスパ」を検証

岩盤浴を別料金にしている施設では、通常800〜1,200円程度が別途かかります。江戸遊の2,970円から岩盤浴相当の1,000円を引いたとすると、温浴施設として1,970円。これで複数のサウナ・充実した浴室・コワーキングスペースまで使えると考えると、かなりお得な計算になりますよね。

ぼくがいつも「飲み会1回分より安い最高のリフレッシュ」と表現しているのは、本当にそう思っているからです。金曜夜の居酒屋でビールと唐揚げ（これが好きで……）を頼めば、あっという間に4,000〜5,000円になりますよね。それより安い金額で、心も体も全部リセットできる。30代の心身メンテナンスとして、江戸遊への投資はかなりコスパが良いと実感しています。

江戸遊カード会員制度

入会金500円（年会費無料）で加入できる江戸遊カード会員になると、さらにお得になります。

3回以上利用する予定があれば、入会金500円の元は十分に取れます。特に火曜日の会員デー（2,370円）は、近隣のコワーキングスペースと比べても圧倒的にコスパが良く、「火曜日は江戸遊」を習慣にしているサウナーも多いと聞きます。

アソビュー！チケットが最安値の入口

非会員で「今日行ってみよう」という人に最もおすすめなのが、アソビュー！の事前電子チケットです。

スマホのアプリで事前購入してQRコードを提示するだけで入館できるので、とても手軽です。会員登録は無料で、購入金額に応じてアソビューポイントも貯まります。「初めての江戸遊」には、まずアソビュー！チケットを使って試してみるのがおすすめです。

その他の割引として、ニフティ温泉のクーポン（平日200円引き・2,770円）や、公式LINEお友だち登録クーポンなどもあります。クーポンの種類・組み合わせ方・深夜料金の詳細シミュレーションは、以下の専門記事で詳しく解説しています。

→ 【料金・クーポン完全ガイド】両国湯屋江戸遊をお得に利用するすべての方法

【2026年最新】両国湯屋江戸遊の料金・割引クーポン完全ガイド｜アソビュー等の最安値チケットや深夜料金も徹底解説！

サウナ・岩盤浴の設備スペック

ここが、サウナ好きの方が一番気になるところですよね。ぼくも行く前に「温度は？ロウリュは？水風呂は？」と細かくリサーチするタイプなので、知りたい気持ちはよく分かります。結論から言うと、江戸遊のサウナ設備は入館料を考えると本当に反則級です。

サウナ全種類の一覧

江戸遊のサウナは男女で設備が異なります。男性は2種類、女性は2種類、それぞれ異なるキャラクターのサウナが揃っています。

フィンランドサウナ（ikiストーブ）の詳細

江戸遊の最大の目玉が、このフィンランドサウナです。フィンランドの名門メーカーMETOS社のikiストーブが導入されており、その品質は本物です。

室内は3段の扇形レイアウトで、約20名収容の広さ。入った瞬間から「ちゃんとしたサウナだ」と分かる、凛とした熱気があります。壁一面には葛飾北斎の浮世絵をモチーフにした巨大なタイル画が広がっており、男性フロアは「神奈川沖浪裏」を連想させる荒波と富士山が描かれています。「サウナ室にいながら美術館にいるみたい」という感覚、行ってみると分かります。

温度は男性フロアで92〜98℃前後。上段に行くほど高温になるのはサウナの基本ですが、3段目は本当にしっかり熱い。「上段で限界まで粘る」もよし、「中段でじっくり体を温める」もよし。自分のペースで楽しめる設計になっています。

最大の特徴がオートロウリュ（毎時15分と45分の2回）です。ロウリュが来る少し前から室内がじわじわ蒸され始めて、ストーブのライトがオレンジに光ったと思ったら——ドバッという水音とともに大量の蒸気が室内に充満していきます。この瞬間、初めて体験する方は「あ、やばい」と思うはずです（ぼくもそうでした）。水量がかなり多いので、発生する蒸気の量が本当にすごい。

ロウリュに使われるアロマオイルが日替わりというのも小さな楽しみです。ぼくは毎回確認しようとして、いつも確認を忘れます（笑）。天然な自分が悲しい。

中温サウナ（男性フロアのみ）の魅力

「フィンランドサウナは熱すぎる……」という方、あるいは「フィンランドサウナで入り過ぎたから次は軽めに」という方に最高なのが、男性フロアにある中温サウナ（ボナサウナ）です。

温度は約75℃とフィンランドサウナより20℃程度低い設定。テレビがあるので、のんびり観ながら体を温めるという使い方もできます。カラッとした乾燥系の熱さで、フィンランドサウナのじっとりした蒸気系の熱さとは対照的。この2種を交互に使うのが、ぼくのお気に入りの過ごし方です。

室内にはフィンランドから取り寄せたヴィヒタ（白樺の束）が吊るされており、仄かな白樺の香りが漂っています。ロウリュこそありませんが、このヴィヒタの存在がサウナ室の雰囲気を一段引き上げていると思います。

水風呂：2段式17℃の設計が良い

サウナーにとって、水風呂の質は最重要項目のひとつですよね。江戸遊の水風呂、これが地味に秀逸なんです。

男性フロアの水風呂は約17℃（実測では15〜17℃程度）で、2段式という設計になっています。上段が60cm（膝下くらいの深さ）、下段が90cm（座ったら肩まで沈む深さ）。これが最高で、上段でちょっとだけ水に慣れてから、「よし！」って深い方に移動するという「入浴儀式」ができるんですよ。下段に全身を沈めると、サウナで火照った体が一気にクールダウンして……あの感覚、病みつきになります。

岩盤浴：入館料込みで2種類

岩盤浴は5階フロア（男女共用）に設置されており、入館料に含まれる種類が2つあります。

岩盤浴は男女一緒に利用できるのがポイント。カップルや友人グループで、サウナをそれぞれ楽しんだ後に5階で合流するという使い方ができます。詳しくはカップル利用のセクションで解説します。

サウナ各室の詳細な体験レポ・外気浴の場所・ととのい椅子の数など、もっと詳しく知りたい方はこちらの専門記事をどうぞ。

→ 【サウナ・岩盤浴体験レポ】両国湯屋江戸遊のサウナを全種体験した正直レビュー

【体験レポ】両国湯屋江戸遊サウナ3種＆岩盤浴2種を完全攻略｜温度・ロウリュ・水風呂温度まで徹底解説

食事処「北斎」と「Cafe応為」

サウナ上がりのご飯、「サ飯」の重要性を語れる方には伝わると思いますが——あの「整った後に食べるご飯」って、なんでこんなに美味しいんでしょう。体が軽くなって五感が研ぎ澄まされている状態で食べるご飯は、普通のそばでもミシュランの料理に思えてくる。これ、科学的な根拠があるかどうかは分かりませんが、体験として確かに「サ飯はうまい」んです。

江戸遊の素晴らしいところは、館内着のままエレベーターで3Fに行けば、そこにちゃんとした和食レストランがあること。整った体を外に連れ出して店を探す必要がない。この「動線の良さ」こそ、ぼくが江戸遊をリピートする理由のひとつです。

お食事処「北斎」の概要

お食事処「北斎」は、江戸遊3階にある和食レストランです。木目調の落ち着いた内装で、グルメ情報サイトには約60席との記載があり、グループ利用にも対応できる広さです。

「北斎」という名前は、両国ゆかりの天才浮世絵師・葛飾北斎に由来しています。両国は江戸の文化・芸能の中心地で、北斎も活躍した地。施設名の「江戸遊」、食事処の「北斎」という名前は、この地への敬意の表れなんです。なんか粋じゃないですか、こういう世界観の作り込みって。

2025年11月にはグランドメニューのリニューアルも行われており、「サウナ飯」「オロポ」といったサウナ文化に寄り添ったメニューが普通に並んでいます。細かいところへの気遣いが、施設への信頼感につながりますよね。

代表メニューと価格帯

※最新のメニュー・価格は公式サイトでご確認ください。季節のメニューや限定品が入ることもあります。

Cafe「応為（おうい）」との使い分け

同じ3FにはCafe「応為（おうい）」という、もう少しカジュアルなカフェスペースもあります。「応為」という名前は、葛飾北斎の娘・葛飾応為の名前から。父の名前を食事処に、娘の名前をカフェに——この遊び心、ますます好きになります。

豆挽きコーヒーが1杯200円という価格も魅力的で、ビール・サワーなどのアルコールも自販機で購入できます（これが仕事目的で来たときの最大の誘惑だったりします）。コワーキングスペース「湯work」で作業している方の休憩・軽食にも最適です。

北斎でがっつり和食ランチ、応為でコーヒーをのんびり、という使い分けが江戸遊のゴールデンパターンです。

お食事処北斎の全メニュー・価格・体験レポはこちらで詳しくまとめています。

→ 【サ飯の聖地】お食事処北斎 完全グルメレポ｜メニュー・営業時間・使い分け

【サ飯の聖地】両国湯屋江戸遊「お食事処北斎」完全グルメレポ｜メニュー・営業時間・使い分けを徹底解説

混雑状況と「空いてる時間帯」のコツ

「せっかく来たのに、サウナ待ちで全然楽しめなかった」——これ、本当に避けたいですよね。ぼくも「今日空いてるかな」と悩みながら行くことがあって、どうにかならないかと思って複数回の訪問データとロコミを調べ始めました。

結論から言うと、平日10〜15時が最強です。本当に空いていて、サウナも水風呂もととのい椅子も待ちゼロで使えます。これを知ってから、有給休暇の使い方が変わりました（笑）。

曜日別混雑ランキング

（⭐が多いほど混雑）

時間帯別のおすすめポイント

平日の10〜15時が「最強」である理由は混雑の少なさだけじゃなくて、料金が330円安い（土日祝は休日割増+330円）、岩盤浴に並ばなくていい、ととのい椅子でゆっくり過ごせるという三拍子があるからです。

どうしても週末に行く必要がある場合は、開館直後の10〜12時に入館するのが最善策。それでも平日には及びませんが、午後の混雑ピークに巻き込まれずに済みます。

混雑状況の詳細データ・時間帯別のリアルな口コミ分析はこちらの専門記事でまとめています。

→ 【2026最新】両国湯屋江戸遊の混雑状況｜空いてる時間帯・曜日を完全攻略

【2026年最新】両国湯屋江戸遊の混雑状況を完全解説｜空いてる時間帯ベスト5と深夜活用術

カップル・グループでの楽しみ方

職場の友人から「彼女と江戸遊行こうと思ってるんだけど、カップルでも楽しめるかな？」と相談されたことがあります。そのとき、ぼくは1秒も迷わず「全然大丈夫、むしろおすすめ」と答えました。理由がはっきりしているからです。

混浴はできる？正直に答えます

「カップルで江戸遊」と検索すると「混浴」というキーワードが出てきますが、これを正直に答えます。

お風呂とサウナは完全に男女別です。混浴はできません。

男性は2F、女性は4Fと完全に分かれています。「じゃあカップルで行く意味ないじゃん」と思うかもしれませんが、ちょっと待ってください。ぼくはこれ「だからこそ良い」と思っていて——。

男女それぞれが自分のペースで、好きなだけサウナを満喫して、お互いが「ととのった」タイミングで3Fに合流する。このサイクルが江戸遊のカップル利用の醍醐味です。「ととのった後のふたり」が合流するから、お互いの状態が最高に穏やかで会話も弾む。「サウナ上がりのパートナーって、なんか機嫌が良くていいよね」ってなるわけです。

岩盤浴（5階）は追加料金ゼロで一緒に入れる

カップルで江戸遊を楽しむ最大のポイントがここです。

5階の岩盤浴は男女一緒に入れます。入館料2,970円（平日）に込みで、岩盤浴衣を着用して「白珪房」「月光房」の2種類を楽しめます。後楽園のラクーアでは岩盤浴「ヒーリング バーデ」が別途1,100円かかりますが、江戸遊はゼロ追加。この差はけっこう大きいです。

じんわり温まった岩盤浴のマットの上でふたりでゆっくりするのは、他の施設ではなかなか味わえない体験です。

3階共用エリアでいつでも合流・食事

お風呂とサウナをそれぞれ楽しんだ後は、3Fに上がってくるだけで合流できます。食事処「北斎」でちゃんとした和食ランチを食べたり、Cafe「応為」でコーヒーを飲みながらのんびりしたり。

3Fのお休み処には「離れ」という半個室スペースもあって、ふたりでプライベートな時間を過ごせます。「サウナ施設なのにちゃんとしたデートになった」という体験、ぼくの友人も「最高だった」と言っていました。

女性アメニティが充実しているから連れて行きやすい

男性サウナーが「彼女を連れて行きやすい」と感じる理由のひとつが、女性フロア（4F）のアメニティの充実度です。

**ReFaのドライヤー・ストレートアイロン・スキンケア一式（化粧水・乳液・クレンジング）**が全部無料で使えます。「サウナ後に肌が乾燥しそう……」「化粧直しできないと困る」という心配が一切ない。男性が「彼女と一緒に温浴施設に行きたい」と思っても、相手が乗り気じゃないケースの大半は「アメニティが心配」だったりします。江戸遊ならその心配がいらない。

デートプランの全体設計・近隣ホテルのお泊まりプラン連携まで詳しくはこちら。

→ 両国湯屋江戸遊はカップルで行ける？混浴・岩盤浴・料金を実体験で解説【デートガイド】

【2026年最新】両国湯屋江戸遊デート完全ガイド｜カップルで一緒に楽しめる？岩盤浴・料金・モデルプランを徹底解説

深夜滞在・終電逃しの「奥の手」として

ぼくの江戸遊の「深夜デビュー」は、終電を逃したことがきっかけでした。

新宿で飲んでいて、友人との話が盛り上がってしまって気づいたら0時半。スマホの乗換案内で絶望して、「ネカフェはなあ……」と思いながら検索していたら、江戸遊が翌朝8時半まで営業していることを知ったんです。「とりあえず行ってみよう」という、ちょっと軽い気持ちで向かいました。

結果：終電を逃したことを少しだけ感謝するくらい快適でした。以来、江戸遊の深夜利用は「奥の手」のひとつになっています。

宿泊はできる？正直に答えます

検索で「両国湯屋江戸遊 宿泊」とたどり着いた方に、最初にはっきり伝えておきます。

江戸遊は、ホテルやカプセルホテルではありません。ベッドも、鍵のかかる個室も存在しません。

あくまで温浴施設です。ただ——

• 営業時間が10:00〜翌8:30（実質22時間以上）
• 仮眠スペース（お休み処）が4種類完備
• 会員限定「朝までパック」で深夜割増なし・定額で朝まで滞在可能

この3点があることで、「ちゃんと寝る場所」ではないが「朝まで快適に過ごせる場所」として機能します。使い方次第でかなり快適です。

深夜料金の仕組み

深夜割増は1:00〜6:00の間、360円/時間で加算されますが、最大5時間分（1,800円）が上限。なので深夜1時以降に滞在し続けても追加料金は頭打ちです。

仮眠スペース（お休み処）4種類

江戸遊の仮眠スペース（お休み処）は、3Fと各フロアにあります。それぞれキャラクターが違うので、目的に応じて使い分けられます。

• 板の間：硬い床に薄いマットがある仮眠向きのスペース。静かで眠りやすい
• 畳の間：落ち着いた和の空間。畳に横になれる
• 庭：半屋外的な雰囲気のリラックス空間
• 離れ：半個室になったプライベート感のあるスペース

深夜帯は騒音や照明の問題を指摘する口コミも一部あります。個人差はありますが、「ぐっすり眠りたい」のであれば、正直に言うと近隣ホテルの方が快適です。

近隣ホテルとの比較：本当に泊まりたいなら

終電を逃したケース・翌朝早くから活動したいケース・カップルでゆったりしたいケース——これらの場合は、江戸遊で深夜過ごしつつ翌朝のサウナを楽しむか、近隣ホテルに宿泊して江戸遊の入浴券付きプランを利用するかという2択になります。

両国周辺のホテルの中には、江戸遊の入浴券付き宿泊プランを扱っているところもあります。「しっかり眠りたいが、翌朝サウナも楽しみたい」という贅沢な要望を叶えられるのが、この入浴券付き宿泊プランの魅力です。

→ 両国湯屋江戸遊の深夜滞在を完全解説｜仮眠スペース・朝までパック・近隣ホテル比較

【深夜・宿泊】両国湯屋江戸遊の仮眠・朝までパックを完全ガイド｜終電後もサウナで贅沢に過ごす方法

コワーキング「湯work」で仕事もできる

「サウナに入りながら仕事ができる場所があるらしい」

同僚からそんな話を聞いたとき、半信半疑でした。仕事とサウナって、どう考えても相容れないものじゃないでしょうか。でも気になったら行くしかない。そういうタイプなので。

実際に「湯work（ゆわーく）」を体験してみたら、帰り道ずっと「なんでもっと早く来なかったんだろう」と考えていました。

旧浴室が生まれ変わったコワーキング空間

湯workは、2019年6月のリニューアルで誕生した温浴施設一体型コワーキングスペースです。旧館の浴室スペースをリノベーションして作られており、浴槽の縁がデスクになり、旧水風呂が丸い作業テーブルに、かつてのサウナ室が防音会議室に生まれ変わったという、アイデアの勝利としか言いようのない空間です。

壁一面には富士山のタイル画がそのまま残されており、男性2F フロアは荒波と富士山、女性4Fフロアには赤富士「凱風快晴」が描かれています。このタイル画を眺めながらMacBookを開いて仕事する体験は、他のどのコワーキングスペースにもありません。

NHK「あさイチ」（2026年1月13日放送）のスーパー銭湯特集でも紹介され、日本空間デザイン賞2020銅賞も受賞。単なる「おまけのコワーキング」ではなく、それ自体が評価されている空間です。

湯workの料金：入館料のみで追加ゼロ

湯workの最大の特徴のひとつが、入館料のみで追加料金一切なしということです。Wi-Fi・電源・コワーキングスペース・サウナ会議室まで、全部入館料に含まれます。

コワーキング目的で1日使うなら通常コース（フリータイム・2,970円）一択。時間無制限なので、10時に入館して18時まで過ごしても追加料金なし。1時間あたり換算で約371円という計算になります。

近隣コワーキングと比較すると純粋な価格ではBIZcomfort錦糸町（1日最大1,650円）の方が安いですが、江戸遊の2,970円には風呂6種・サウナ2〜3種・岩盤浴2種・館内着・タオル・全アメニティが含まれます。「コワーキング代＋スーパー銭湯代」を合算すれば、むしろ江戸遊の方がお得な計算になります。

Wi-Fi・電源・座席の設備

Wi-Fiは全フロア無料で完備されており、複数の利用者ブログで「速度・安定性に問題なし」と一致して報告されています。電源コンセントとUSB差込口がテーブル上に設置されており、充電も問題ありません。

座席は4タイプ。

• 旧湯船テーブル席：浴槽の縁がそのままデスクになった座敷タイプ。ソファやクッションに座って作業
• 八角形大型テーブル：旧水風呂を転用した共用テーブル。電源あり
• 大テーブル席：入口付近の一般的なワークデスク
• カウンタータイプ：壁面に向かって集中作業できるスペース

女性専用の4Fフロアにはさらにハンモック・テント・ソファベッド・扉付き個室テレカンブースが設置されており、設備の充実度では女性フロアの方が豊富です。

なお、利用者ブログで複数指摘されているのが「床が冷える」問題。タイル床のため、特に冬場はかなり冷えます。靴下の持参が強くおすすめされています。

旧サウナ室が会議室に変わったサウナ会議室

湯workの目玉設備のひとつが、旧サウナ室を改装した防音会議室。壁いっぱいのホワイトボード、空調完備で、1日1回・1〜3時間まで無料利用可能（事前予約可、電話または店頭で受付）。

「サウナ会議室でブレインストーミング」という体験は、確かにアイデアが出やすい気がします。脳科学的にも、サウナで「整った」後は脳がリセットされてクリエイティブな思考が促進されるという研究もあるくらいです。

サウナ×仕事の動線が最高

湯workと浴室が同じフロアにあるのが、最大の強みです。仕事して、疲れたら数歩でサウナへ、また戻ってきて作業——この動線が同フロアで完結します。

推奨のサイクルはこんな感じ。

1. 10時入館：まずは作業開始（脳を少し疲れさせる）
2. 11〜12時：サウナ1〜2セットでリセット
3. 12〜13時：3Fで昼食（北斎のそば）
4. 14〜18時：集中ディープワーク（これが一番捗る）
5. 18〜19時：サウナ＋岩盤浴でクールダウン
6. 退館

「サウナに入りすぎると疲れて仕事にならない」という注意点も複数のレビューで指摘されており、1回の入浴でサウナは1〜2セットに抑えるのがポイントです。

湯workの設備詳細・近隣コワーキングとのコスパ比較・サウナ×仕事の科学的根拠はこちら。

→ 【体験レポ】両国湯屋江戸遊「湯work」で仕事が捗りすぎた話｜料金・設備・コスパを徹底解説

【体験レポ】両国湯屋江戸遊「湯work」で仕事が捗りすぎた話｜料金・設備・コスパを徹底解説

入館ルール：知らないと困る大事なポイント

「当日行ったら入れなかった……」なんて悲劇を避けるために、入館ルールは事前に押さえておきましょう。江戸遊のルールは、知ってしまえばシンプルです。

最重要3ルール

これだけは必ず覚えておいてください。

✅ ルール①：中学生未満（小学生以下）は入館不可。保護者同伴でも例外なし。

✅ ルール②：タトゥー・刺青のある方は入館不可。シール・ペイントも含む。

✅ ルール③：再入館不可。一度外に出ると当日は戻れない。

「家族で行こう！」と思っている方は、小学生のお子さんがいる場合は入れません。江戸遊はあくまで「中学生以上の大人専用」施設なので、家族でのご利用はご注意ください。

よくある質問（Q&A形式）

Q：持ち込みはOKですか？NGは？

食べ物・飲み物の持ち込みは原則禁止です（館内での飲食は食事処・Cafe「応為」を利用）。パソコン・タブレットなどの電子機器は持ち込みOKで、湯workでの使用が想定されています。

Q：岩盤浴にスマホは持ち込めますか？

一般的な温浴施設のルールに準拠すると、高温・多湿の環境へのスマホ持ち込みは機器へのダメージリスクがあります。詳細は施設での掲示や受付スタッフに確認してください。

Q：駐車場はありますか？

提携駐車場が3箇所あります（タイムズ亀沢等）。AM8:00〜PM10:00の時間帯で最大1,000円分の駐車サービス券が発行されます。

Q：予約はできますか？

通常の入館は予約不要です。ただし、Spa Re.Ra.Ku（マッサージ）は事前予約が可能（ホットペッパービューティー・EPARK・電話など）。湯workの会議室（旧サウナ室）も事前予約ができます。

Q：手ぶらで行けますか？

はい、完全に手ぶらでOKです。 通常コース（フリータイム）にはタオルセット・館内着・岩盤浴衣・全アメニティが含まれているので、ノートPCと財布と充電ケーブルさえあれば十分です（湯workを使う場合はノートPC、サウナだけなら財布のみでOK）。

タトゥー・年齢制限・持ち込み・駐車場など45問のFAQを全部まとめた専門記事はこちら。

→ 【2026年最新】両国湯屋江戸遊 入館ルール完全ガイド｜45のFAQで疑問をゼロに

【2026年最新】両国湯屋江戸遊 入館ルール完全ガイド｜何歳から・タトゥー・持ち込みなど45のFAQで疑問をゼロに

口コミ・評判：5年連続1位の実力

「ニフティ温泉5年連続1位」「アソビュー！3,000件超の口コミ」——数字だけ見ると「ちょっと出来すぎでは？」と思いますよね。ぼくも最初はちょっとひねくれた目で見ていました（笑）。でも実際に通い続けてみると、「ああ、この評判は本物だな」と納得できます。

主要プラットフォームの評価スコア

Googleマップで★4.0というのは、温浴施設としてはかなりの高水準です。Googleは辛口レビュアーが多く、「これはいいな」と思っても★3をつける人も珍しくない中、★4.0を維持し続けているのは本物の実力の証拠だとぼくは思っています。

高評価の理由：何が評価されているのか

多くの口コミで共通して評価されているのが、以下の3点です。

① 清潔感とデザインへの圧倒的な評価

ニフティ温泉の設備スコア**★4.7/5.0**が示す通り、江戸遊の「清潔感」「デザイン性」への評価は群を抜いています。ベルサイユ賞2020・日本空間デザイン賞2020銅賞の受賞は伊達じゃなく、実際に入ると「新しい施設なのか？」と錯覚するくらいピカピカで清潔感があります。2019年のリニューアルから数年経っても「新品みたい」という声が多いのは、日々のメンテナンスが行き届いている証拠でしょう。

壁一面に広がる北斎の波の巨大タイル画は圧巻で、「サウナ来てるのに美術館みたい」という体験が江戸遊ならでは。館内着がSOU・SOUデザインというおしゃれなものなのも、着た瞬間に「ちょっとテンション上がる」やつです。

② フィンランドサウナ：ikiストーブとオートロウリュ

サウナ愛好家が特に評価するのが、このフィンランドサウナの設備です。ikiストーブのオートロウリュ（毎時15分と45分の2回）で放出される熱波の質が高く、「自動なのにこれだけ気持ちいいロウリュは初めて」という声も多いです。

③ コスパの高さ

「2,970円で岩盤浴・タオル・館内着・アメニティ全部込みはお得すぎる」という評価が非常に多い。温浴施設としての満足度と料金のバランスが絶妙で、「都内でコスパ最強の温浴施設」として紹介される記事も多く見られます。

正直なデメリットも包み隠さず

「良いことだけ書く記事」って、信用できないと思うんですよね。なのでデメリットも正直に書きます。

週末の混雑：日曜の午後は入場制限や岩盤浴待ちが発生することがあります。混雑回避の一番の方法は「平日に行く」ことに尽きます。

水風呂の深さについて：ガチのサウナーからは「水風呂の深さが物足りない」という声もあります。下段90cmはそれなりの深さですが、「肩まで沈みたい」派の方には若干浅く感じるかもしれません。

深夜帯の騒音：深夜のリクライニングエリアで若い利用者の会話が気になるという口コミも。静かに仮眠したい場合は耳栓持参をおすすめします。

ぼくの正直な総合評価：★4.5 / 5.0

「都内で最もコスパが高く、サウナ初心者〜中級者に最もおすすめできる温浴施設」というのがぼくの評価です。サウナのスペック・食事・デザイン・アクセスの全てにおいて高水準で、「初めて連れて行く人に見せたい施設No.1」でもあります。

口コミの詳細分析・デメリットの回避策・大塚誠也の詳細体験談はこちら。

→ 両国湯屋江戸遊の口コミ・評判を正直レビュー｜5年連続東京1位の実力とは？

両国湯屋江戸遊の口コミ・評判を正直レビュー｜5年連続東京1位の実力とは？

Spa Re.Ra.Ku：サウナ後のボディケア

「サウナで整って、食事も食べて……あとは帰るだけ」

そう思って帰り支度をしていたぼくの目に入ってきたのが、3Fの案内板に書いてあった「Spa Re.Ra.Ku」の文字。「えっ、江戸遊にマッサージサロンもあったの！？」と思わず足を止めました。

知らなかった自分が恥ずかしい。でも、知ってからは「サウナ→整う→食事→マッサージ」という完璧な流れが確立しました。

江戸遊3Fにあるボディケアサロン

Spa Re.Ra.Ku 両国湯屋江戸遊店は、江戸遊の3階に2022年7月にオープンしたボディケアサロンです。全国300店舗超を展開する大手リラクゼーションチェーン「Re.Ra.Ku」が温浴施設内に特化した「Spa Re.Ra.Ku」ブランドで展開している店舗です。

**ホットペッパービューティーの評価が★4.57点（191件）**という高評価で、「サウナ上がりで体が温まった状態でのマッサージは、効果が全然違う」という口コミが目立ちます。体が温まった状態で施術を受けると、筋肉がほぐれやすく効果を実感しやすいというのは、体験してみると分かります。

館内着のまま数歩でアクセスできる立地が最大の強みです。「整った後にそのままマッサージで締める」という体験は、他のどの施設でもなかなかできません。

Spa Re.Ra.Kuのメニュー詳細・料金・体験レポはこちらで詳しく解説しています。

→ 【体験レポ】Spa Re.Ra.Ku 両国湯屋江戸遊店｜サウナ後のボディケアが最高すぎた

【体験レポ】Spa Re.Ra.Ku 両国湯屋江戸遊店のメニュー・料金・口コミを徹底解説｜サウナ後のボディケアが最高すぎた

まとめ：江戸遊に行くべき3つの理由

最後に、ぼくが思う「両国湯屋江戸遊に行くべき理由」を3つにまとめます。

これを読んで「行きたくなった！」という方は、ぜひ最後のボタンからチケットをどうぞ。アソビュー！のチケットが最安値です。

理由①「全部込み2,970円」の圧倒的コスパ

サウナ・大浴場・岩盤浴・タオル・館内着・アメニティ一式・コワーキングスペース「湯work」——これが全部、入館料2,970円（平日）に込み。追加料金一切なし。

温浴施設に岩盤浴・コワーキングまでを組み合わせると、通常は相当な費用になります。江戸遊はそれを1枚の入館料に集約しています。飲み会1回を「整う時間」に替えてみると、コスパ換算で圧倒的に良い選択だとぼくは思います。

理由②「都営大江戸線出口から1分」の好立地

都内に住んでいれば、大江戸線1本でアクセスできる施設が両国にある。この「気軽さ」は見落とされがちですが、実は大きな強みです。

「今日空いてたから行ってみよう」が成立する距離感。遠いと結局行かなくなるんですよね。近くにある、だから習慣になる。習慣になると、生活の質が上がる。ぼくの場合、江戸遊に通い始めてから週末のリフレッシュ効率が上がったと感じています。

理由③「サウナ〜食事〜仕事〜マッサージ」が一施設で完結

整う→食べる→仕事する→マッサージで締める——この流れを1つの施設の中だけで完結できる施設は、都内でもごく少数です。しかも全部クオリティが高い。「江戸遊に行く」という予定が、「半日丸ごと最高のリフレッシュ」になる。これが江戸遊の本質的な価値だとぼくは思います。

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それでは、よいサウナライフを！

※本記事の情報は2026年3月時点のものです。料金・サービス内容は予告なく変更される場合があります。最新情報は必ず公式サイトでご確認ください。

FAQよくある質問

Q1：両国湯屋江戸遊の入館料はいくらですか？

平日の通常コース（フリータイム）が2,970円（税込）です。タオルセット・館内着・岩盤浴衣が含まれており、完全に手ぶらで利用できます。土日祝・特定日は330円の休日割増がかかり3,300円となります。アソビュー！の事前チケット（平日限定）を使うと最大320円引きの2,650円で購入できます。

Q2：子供は入館できますか？

中学生未満（小学生以下）は入館できません。保護者が同伴でも例外はありません。中学生・高校生（18歳未満）は入館可能ですが、23時までの退館が必要です。

Q3：タトゥーがあると入館できませんか？

タトゥー・刺青のある方は入館をお断りしています。大きさや位置に関わらず、タトゥーシール・タトゥーペイントも含めて対象となります。

Q4：アソビュー！のチケットは当日使えますか？

はい、当日購入した電子チケットも使用可能です。スマホ画面のQRコードを受付で提示するだけで入館できます。

Q5：近くに駐車場はありますか？

提携駐車場が3箇所あります（タイムズ亀沢等）。AM8:00〜PM10:00の時間帯で最大1,000円分の駐車サービス券が発行されます。詳しくは施設にご確認ください。

大塚誠也

おおつか せいや

サウナ大好きサラリーマン。
仕事帰りや休日にサウナを巡っています。
サウナ上がりのオロポとおいしいご飯が大好物