【2025年最新】スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店を徹底解説｜マグマスパ式サウナ×カプセルホテル完全ガイド

麻布十番駅から徒歩2分という抜群の立地に、2025年8月、サウナ好きが待ち望んだ新施設がオープンしました。その名も「スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店」。

どうも、30歳サラリーマンの大塚誠也です。みなさん、この施設がもともと女性専用サウナだったのをご存知ですか？実は「スゴイサウナ東麻布店」という名前で2024年8月にオープンしていたんですよね。

正直に言うと、女性専用だった頃からずっと気になっていたんです。富士山の溶岩を使ったマグマスパ式サウナって何？って。でも、男性の僕には指をくわえて見ているしかなくて…。

それが2025年5月に閉店し、約1ヶ月の改装を経て男性専用のカプセルホテル併設施設としてリニューアル！これはもう、まさに「待ってました！」という感じでした。しかも、ただのサウナじゃなくて泊まれるんですよ？サウナと美味しいものが大好きな僕にとって、これは行くしかないじゃないですか。

今回は、この話題の新施設について、料金・サウナ設備・宿泊情報から周辺施設との比較まで、徹底的に解説していきます。日帰りでサッと汗を流したい方も、サウナ三昧で泊まりたい方も、きっと参考になるはずです。

スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店とは

マグマスパ式サウナの新境地

スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店は、世界3ヶ国で特許を取得した「マグマスパ式サウナ」を採用した、東京でも注目度抜群のウェルネスホテルです。

最初に「マグマスパ式」って聞いたとき、なんだかすごそうだけどよくわからない…という感じでした。でも調べてみると、これがまた奥深いんですよ。

富士山の天然溶岩（マグマプレート）を使用することで、通常のサウナとは全く異なる体験ができるんです。温度計は約60〜67℃と控えめに見えますが、湿度約60%の高湿度環境により、体感温度はなんと100℃近くに達するとのこと。

これって、いわゆる「ストロング系サウナ」の新しい形なんじゃないでしょうか。数字だけ見ると穏やかそうなのに、実際は激アツという、まるで僕みたいな…いや、なんでもないです。

マグマスパ式サウナの科学的メカニズム

ここでちょっとマニアックな話をさせてください。マグマスパ式サウナが「なぜ60℃なのに体感100℃超えなのか」を調べてみました。

マグマスパ式サウナの黄金比

この「室温65℃×湿度60%×遠赤外線60℃」という組み合わせが、「サウナの黄金比」と呼ばれているんだそうです。

富士山の天然溶岩（マグマプレート）から放射される遠赤外線が、通常のサウナでは得られない「芯から温まる感覚」を生み出すとのこと。

「ととのう」から「治まる」へ

この施設のコンセプトが、また素敵なんですよね。

「ととのう」から「治まる（おさまる）」へ——現代版「湯治」を目指しているそうです。

僕みたいに日々の仕事で疲れが溜まっている人間にとって、この発想はグッときます。単にサウナで汗を流すだけじゃなくて、心身ともにリセットできる場所。そんな空間を目指しているんですね。

さらに、脳と睡眠を科学する「BRAIN SLEEP」とのタイアップや、光と音のプロフェッショナルチームによる演出まで。サウナにアート要素を取り入れるなんて、さすが麻布十番という感じがします。

施設の基本情報まとめ

ここで、施設の基本情報を整理しておきますね。

運営会社について

※代表取締役について、公式サイト内で「萱場弘盛」「高橋徹」など複数の名前が記載されています。萱場弘盛氏は広報部長としても紹介されています。

先ほどもお伝えしましたが、この施設の前身は「スゴイサウナ東麻布店」という女性専用サウナでした。2024年8月にオープンし、2025年5月31日に閉店。約1ヶ月の改装工事を経て、男性専用のカプセルホテル併設施設にリニューアルしたんです。

料金プランを徹底解説

日帰りサウナの料金体系

「で、結局いくらなの？」って、一番気になるところですよね。僕もコスパは重視するタイプなので、ここはしっかり調べました。

日帰り利用料金表（税込）

※利用時間は着替え時間込み。コース時間は入室後変更不可。

見てください、このアプリ会員価格。60分で1,750円ですよ。

麻布十番という立地を考えると、これはかなりリーズナブルじゃないでしょうか。一般価格だと3,000円なので、会員になるだけで約半額になる計算です。

アプリ会員になるべき？

結論から言うと、月1回以上利用するなら、会員一択です。

アプリ会員の月額料金は550円。例えば60分コースを1回利用するだけで、3,000円 – 1,750円 = 1,250円の差額。会員費550円を払っても、700円お得になります。

さらに、会員になるとLINE公式アカウントから予約もできるようになるので、混雑を避けたい人にもおすすめです。

会員制度の比較

Makuakeでのお得なプラン

オープン前には、クラウドファンディングサイト「Makuake」で特別プランが販売されていました。

残念ながら現在は販売終了していますが、今後も期間限定でお得なプランが出る可能性はありそうですね。公式SNSをフォローしておくと、情報をキャッチしやすいかもしれません。

追加オプションについて

日帰り利用の場合、基本料金に含まれるのは1階のサウナ・浴室エリアのみ。2階の休憩エリアを使いたい場合は、別途料金がかかります。

個人的には、せっかく行くなら2階の休憩エリアも使いたいところ。畳の休憩スペースや漫画コーナーがあるみたいなので、サウナ後にゆっくりくつろげそうです。

宿泊料金はどのくらい？

泊まりでサウナを満喫したい方も多いと思います。宿泊料金の目安はこんな感じです。

楽天トラベルやじゃらん経由だと、6,000円台から予約できることもあるようです。麻布十番でこの価格帯、しかもサウナ入り放題って、なかなかコスパいいんじゃないでしょうか。

支払い方法

インボイス制度対応（適格請求書発行可能）なので、出張での利用時に経費精算が必要な方も安心ですね。

マグマスパ式サウナの魅力を深掘り

サウナ室のスペック詳細

さて、ここからが本題。この施設最大の魅力であるマグマスパ式サウナについて、詳しく見ていきましょう。

注目すべきは、表示温度と体感温度のギャップです。

普通のサウナだと、温度計が90℃なら体感も90℃前後ですよね。でもマグマスパ式は違うんです。60℃表示なのに、体感は100℃超え。

その秘密は、富士山溶岩からの遠赤外線と高湿度環境にあります。「室温65℃×湿度60%×遠赤外線60℃」——これが「サウナの黄金比」と呼ばれているんだとか。

オートロウリュで熱波体験

サウナ好きなら気になるロウリュ。この施設ではオートロウリュが毎時15分と45分（30分間隔）に実施されます。

さらに、パンカルーバー（熱風送風）機能も搭載。ロウリュ時には熱風が送られてきて、「肌が痛くなるほど」という声もあるくらいだそうです。

正直、ちょっとビビりますよね…。でも、その分「ととのい」も深いんじゃないでしょうか。

「漢の秘密基地」寝サウナ

面白いのが、サウナストーブの奥にある寝そべりスペース。通称「漢の秘密基地」と呼ばれているそうです。

寝転がってサウナを楽しむなんて、なんだか贅沢ですよね。僕みたいに、座ってるだけで疲れちゃうタイプには嬉しいポイントです（…って、普段どれだけ座り仕事なんだって話ですが）。

光と音のアートサウナ

この施設のサウナ室は、ただ暑いだけじゃないんです。光と音のプロフェッショナルチームによる「光と音のアートサウナ」という演出が特徴。

テレビがない代わりに、幻想的な光と音の演出で瞑想的な空間を作り出しているそうです。サウナに入りながらアート体験…これは他の施設ではなかなかないですよね。

3種類の水風呂で究極のととのいを

水風呂のラインナップ

サウナの後は、やっぱり水風呂。この施設には3種類の浴槽があります。

キンキン派も安心の10℃台

メイン水風呂は10〜13℃。いわゆる「シングル」ほどではないですが、かなり冷たい部類です。

※一部の口コミでは「17.5℃前後」との報告もあり、時期や状況により温度が変動する可能性があります。

マグマスパ式サウナで体感100℃まで熱せられた後にこの水風呂…。想像するだけで、あの「キューッ」となる感覚が蘇ります。

自律神経に優しい不感水風呂

個人的に気になったのが、不感水風呂です。

温度は33〜36℃。これ、人肌に近い温度なんですよね。冷たすぎず、熱すぎず、自律神経に負担をかけない「不感温度帯」の水風呂です。

普通の水風呂がちょっと苦手…という人でも、これなら気持ちよく入れるんじゃないでしょうか。横になれる浅めの浴槽というのも、リラックス度が高そうです。

薬草湯で温活

3つ目の浴槽は薬草湯。温度は42〜43℃と温かめで、漢方・炭成分が配合されています。見た目は「ほぼ黒湯」という情報もあり、これはこれで独特の体験ができそうです。

サウナ→水風呂→薬草湯という流れで、体の芯からリセットできるんじゃないでしょうか。

富士山溶岩濾過システムの水質

ここでちょっとマニアックな話を。

この施設の水風呂には、富士山溶岩濾過システムが採用されています。

数十種類の天然鉱石層を通過させることで、pH7.4の弱アルカリ性、とろみのある柔らかな水質を実現しているそうです。

水質にこだわるサウナーにとっては、かなりポイント高いんじゃないでしょうか。

休憩スペースでととのいを深める

1階浴室内の休憩エリア

水風呂の後は、ととのいタイム。1階の浴室内には、プラスチック椅子が約9〜10脚設置されています。

また、サウナ室出口の右側には階段スペースがあり、足を伸ばして休憩することもできるようです。座っているだけじゃ物足りない、という人には嬉しいですね。

2階の充実した休憩スペース

追加料金（550円+館内着150円）を払えば利用できる2階には、さらに充実した休憩スペースが。

外気浴できるベランダがあるのは、かなり嬉しいポイント。麻布十番の空気を吸いながらととのう…なんて、ちょっと贅沢ですよね。

漫画コーナーも気になります。サウナ後にゴロゴロしながら漫画を読む…これぞ究極のリラックスタイムじゃないでしょうか。

共用エリア・設備の詳細

フロント・エントランスの雰囲気

施設に入ってまず目に入るのは、高級ラウンジのようなエントランス。落ち着いた照明とアート作品が展示されていて、馬のオブジェなどもありました。

サウナ施設というよりは、ブティックホテルのような雰囲気。麻布十番という土地柄に合った、洗練された空間づくりがされています。

セルフチェックイン方式を採用しているので、入館がスムーズ。フロントは24時間対応です。

共用設備一覧

カプセル宿泊で泊サウナを満喫

2タイプのカプセルから選べる

宿泊を考えている方のために、カプセルの情報もまとめておきます。

総客室数は38室。男性専用施設なので、女性専用カプセルはありません。

BRAIN SLEEPコラボの睡眠特化型カプセル

注目は、なんといってもブレインスリープキャビン。

BRAIN SLEEP（ブレインスリープ）って、最近よく聞く睡眠科学のブランドですよね。そのブランドとコラボしたカプセルには、以下の製品が完備されているそうです。

睡眠にこだわりたい人にとっては、たまらないラインナップです。ただし、9室限定なので、予約はお早めに。

カプセル内の設備

各カプセルには、以下の設備が備わっています。

スマホの充電も安心ですし、カラーチェンジ照明というのも面白いですね。寝る前に照明を暗めにして、リラックスモードに切り替えるとか…想像するだけでわくわくします。

宿泊者特典は見逃せない

宿泊者には嬉しい特典があります。

特にサウナ24時間利用可能というのが大きいですよね。

日帰り利用だと6:00〜10:00は宿泊者専用になってしまいますが、泊まれば朝サウナも楽しめます。早起きしてサウナに入り、そのまま出勤…なんて使い方もアリかもしれません（僕は間違いなく二度寝しますが）。

アメニティ詳細

無料アメニティ（宿泊者）

有料・レンタルアメニティ

営業時間・メンテナンス情報

営業時間詳細

メンテナンス時間

定休日はありませんが、上記のメンテナンス時間は利用できないので注意が必要です。

アクセス・行き方ガイド

麻布十番駅からの道順

アクセスは非常にシンプルです。

6番出口から徒歩2分。迷う心配はほとんどなさそうです。

大通りから1本入った静かな住宅街に立地しているので、周囲の環境も落ち着いていると思います。

主要駅からのアクセス

麻布十番駅までの主要駅からのアクセスも確認しておきましょう。

東京の主要ターミナルからのアクセスが良好なので、出張のついでに立ち寄るのも便利そうです。

羽田空港からのアクセス

出張や旅行で羽田空港を利用する方のために、空港からのアクセスも。

電車の場合、経路や乗り換えのタイミングにより所要時間が大きく異なります。最短ルートでは35分程度ですが、通常ルートでは1時間程度かかることもあります。時間に余裕がない時や荷物が多い時は、タクシーの定額料金も選択肢になりますね。

周辺駅からの距離

麻布十番駅以外からでもアクセス可能です。

六本木で飲んだ後に、歩いてサウナに行く…なんて使い方もできそうです。

予約方法と利用の流れ

日帰り利用の予約方法

日帰り利用は、予約なしでも利用可能です。ふらっと立ち寄りたい時も安心ですね。

ただし、混雑を避けたい場合は、アプリから事前予約がおすすめ。LINE公式アカウントから会員登録・予約ができます。

注意点として、15分以上の遅刻で自動キャンセルになるそうです。時間には余裕を持って行きましょう（僕みたいなおっちょこちょいは特に気をつけないと…）。

宿泊の予約方法

宿泊は、各種予約サイトから可能です。

普段使っている予約サイトがあれば、ポイントを貯めながら予約できますね。料金は時期によって変動するので、複数サイトを比較してみるのがおすすめです。

チェックイン・チェックアウト

宿泊の場合の時間は以下の通り。

セルフチェックイン方式を採用しているので、事前にオンラインチェックインを済ませておくと、入館がスムーズです。

当日の持ち物

基本的なアメニティは揃っているので、手ぶらでも大丈夫そうです。

僕みたいに荷物を持ちたくないタイプには、ありがたい設備ですね。

口コミ・評判を徹底調査

各サイトでの評価一覧

2025年8月オープンの新施設ながら、サウナイキタイですでに1,367イキタイを獲得しています。これはかなりの注目度です。

高評価ポイントまとめ

口コミで特に評価されているポイントをまとめると…

改善点・注意点

一方で、いくつかの改善点も挙げられています。

ただ、これらは時間が経てば改善される可能性が高いですし、新しい施設ならではの「成長の過程」という見方もできますよね。

楽天トラベルでの口コミ

楽天トラベルでは、5.00/5.0という高評価を獲得しています（口コミ1件時点）。

「麻布十番駅近でこの価格でこの質で宿泊できるのはありがたい。新しい今風のサウナ施設で清潔で快適」という声がありました。

メディア掲載・話題性

メディア掲載歴

SNS公式アカウント

※フォロワー数は日々変動します。

公式SNSをフォローしておくと、お得な情報やイベント情報をいち早くキャッチできそうです。

周辺サウナ施設との比較

麻布十番・六本木エリアの競合施設

スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店を、周辺の施設と比較してみましょう。

スゴイサウナ赤坂店との違い

同系列の「スゴイサウナ赤坂店」との違いが気になる方も多いと思います。

「泊まりでサウナを満喫したい」なら麻布十番店、「サッと日帰りで」なら赤坂店、という使い分けができそうです。

この施設が選ばれる理由

他の施設と比較して、スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店が選ばれる理由をまとめると…

特に、サウナと宿泊を両方楽しみたい方にとっては、ベストな選択肢になるんじゃないでしょうか。

利用シーン別おすすめガイド

サウナ活（サ活）メインの方

サウナをメインに楽しみたい方には、90分コース（会員2,250円）がおすすめです。

60分だとちょっと慌ただしいですし、120分だと長すぎて体力が持たない…という方にちょうどいい時間設定。マグマスパ式サウナ→水風呂→外気浴のサイクルを2〜3回楽しめます。

出張で利用する方

出張で東京に来る方には、平日の宿泊がおすすめ。6,000〜8,000円で麻布十番に泊まれて、サウナも24時間入り放題です。

朝サウナでスッキリしてから仕事に向かう、なんて使い方もできますね。

終電を逃した方

六本木や麻布十番で飲んでいて終電を逃した…そんな時にも強い味方になってくれます。

24時間営業なので、深夜でもチェックイン可能。お酒で火照った体をサウナと水風呂でリセットして、スッキリした状態で眠りにつけます（飲みすぎにはご注意を）。

観光で利用する方

東京観光の拠点としても便利です。麻布十番は飲食店が充実しているエリアなので、観光帰りに美味しいものを食べて、サウナでリラックス、という流れが最高じゃないでしょうか。

季節別おすすめの利用法

サウナ初心者向け用語解説

サウナ初心者の方のために、この記事で出てくるサウナ用語を解説しておきますね。

よくある質問（FAQ）

Q1. 女性は利用できますか？

A. いいえ、男性専用施設です。

前身の「スゴイサウナ東麻布店」は女性専用でしたが、2025年8月のリニューアルで男性専用になりました。女性の方は、同系列の他店舗や別施設をご検討ください。

Q2. タトゥーがあっても入れますか？

A. はい、タトゥーOKです。

タトゥーがある方でも利用可能とのこと。これは嬉しいポイントですね。

Q3. 予約なしでも利用できますか？

A. はい、予約なしでも利用可能です。

ただし、混雑時は待ち時間が発生する可能性があります。確実に利用したい場合は、アプリからの事前予約がおすすめです。

Q4. 営業時間は？

A. サウナは24時間営業です（一部制限あり）。

日帰り利用は10:00〜翌6:00可能ですが、6:00〜10:00は宿泊者専用となります。また、毎週日曜24:00〜翌6:00は浴室利用不可、毎日7:00〜7:30はサウナ休止（メンテナンス）です。

Q5. チェックインはいつからできますか？

A. 宿泊のチェックインは15:00〜24:00です。

セルフチェックイン方式を採用しているので、事前にオンラインチェックインを済ませておくとスムーズです。

Q6. 駐車場はありますか？

A. いいえ、駐車場・駐輪場はありません。

車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。電車でのアクセスがおすすめです。

Q7. 食事はできますか？

A. 館内にレストランはありませんが、周辺に飲食店が充実しています。

麻布十番は飲食店が多いエリアなので、サウナ後の「サ飯」を楽しむには困らないと思います。コンビニも徒歩5分以内にあります。

Q8. アメニティは何がありますか？

A. 基本的なアメニティは揃っています。

ボディソープ、シャンプー、リンス、化粧水、乳液、ドライヤー、綿棒などは無料。バスタオル（100円）、館内着（150円）はレンタルです。宿泊者はバスタオル・館内着も無料です。

Q9. 水風呂の温度は？

A. メイン水風呂は10〜13℃、不感水風呂は33〜36℃です。

キンキンの水風呂が好きな方はメイン水風呂、冷たいのが苦手な方は不感水風呂がおすすめです。※口コミによると実際の温度は時期により変動する可能性があります。

Q10. 会員になるメリットは？

A. 日帰り料金が大幅に安くなります。

月額550円で、60分コースが3,000円→1,750円に。月1回以上利用するなら、会員になった方がお得です。

Q11. 外国人でも利用できますか？

A. はい、外国人観光客も利用可能です。

英語対応サイトがあり、agodaやBooking.comなど海外予約サイトからも予約可能。セルフチェックイン対応なので、言語の壁も少ないと思います。

Q12. スゴイサウナ赤坂店との違いは？

A. 麻布十番店は宿泊可能、赤坂店は日帰り専門です。

麻布十番店はカプセルホテル併設で24時間サウナ入り放題（宿泊者）。BRAIN SLEEPコラボのカプセルもあります。赤坂店は日帰り特化で、料金は60分2,000円（会員）。

Q13. マグマスパ式サウナとは何ですか？

A. 富士山の天然溶岩を使用した、世界3ヶ国特許取得の独自サウナ方式です。

「室温65℃×湿度60%×遠赤外線60℃」のサウナの黄金比により、60℃表示ながら体感100℃超えを実現しています。

Q14. サウナ東京とどちらがおすすめ？

A. 目的によって異なります。

マグマスパ式の独自体験を求めるならスゴイサウナ麻布十番、伝統的な高温サウナを好むならサウナ東京がおすすめ。宿泊したい場合はスゴイサウナ麻布十番一択です。

周辺グルメ情報

サウナ後におすすめの「サ飯」

サウナ後って、なぜかお腹が空きますよね。僕だけじゃないはず…。

麻布十番は飲食店が充実しているエアなので、サウナ後の「サ飯」選びには困りません。おすすめのジャンルをいくつかご紹介します。

麻布十番商店街には、老舗から話題の新店まで様々なお店が並んでいます。サウナで整った後に、美味しいものを食べる…これぞ至福の時間じゃないでしょうか。

コンビニ・生活施設

急に必要なものが出てきた時のために、周辺の生活施設も確認しておきましょう。

手ぶらで行っても、大抵のものは周辺で調達できそうです。

まとめ：こんな人におすすめ

スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店のおすすめ度

最後に、利用シーン別のおすすめ度をまとめておきます。

この施設が向いている人

• マグマスパ式サウナを体験してみたい人
• サウナと宿泊を両方楽しみたい人
• 麻布十番・六本木エリアでサウナを探している人
• コスパ重視でサウナ付きホテルを探している人
• 新しくて清潔な施設が好きな人
• BRAIN SLEEPの睡眠グッズに興味がある人
• 「ととのう」を超えた「治まる」体験をしたい人
• 24時間サウナを満喫したい人

この施設が向いていない人

• 女性（男性専用施設のため）
• サウナより温泉・露天風呂を重視する人
• 静かなプライベート空間を求める人（カプセルなので）
• 朝食付きの宿泊を希望する人（館内飲食施設なし）
• 低温サウナが好きな人（体感100℃超えのため）

最後に

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

スゴイサウナ&ステイ麻布十番駅前店は、2025年8月にオープンしたばかりの新施設。マグマスパ式サウナ×カプセルホテルという、これまでにない形態のウェルネスホテルです。

60℃なのに体感100℃超えという不思議なサウナ、3種類の水風呂、BRAIN SLEEPコラボの睡眠特化型カプセル…気になるポイントが盛りだくさんです。

女性専用だった頃からずっと気になっていた施設が、ついに男性も利用できるようになった。サウナ好きの方、良質な睡眠を求める方、麻布十番エリアで宿を探している方…ぜひ一度、足を運んでみてください。きっと、「ととのう」を超えた「治まる」体験ができるはずです。

それでは、みなさんも素敵なサウナライフを！

施設情報まとめ

この記事は2025年11月時点の情報をもとに作成しています。料金・サービス内容は変更の可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。

大塚誠也

おおつか せいや

サウナ大好きサラリーマン。
外回り中、仕事帰りにサウナを巡っています。
サウナ上がりのオロポとおいしいご飯が大好物